第二天

今天是辟谷第二天，没有饥饿感，好在我能用自己的意念战胜自己的懒惰，习惯的力量真得很强大。

今天是一个新的开始，因为有专业的指导，所以内心没有了恐惧，只有信心和动力，超级期待接下来的感受。

前段时间也许是因为吃的主食比较多，体重涨得多，不过这次内心没有因为涨得多而焦虑，也不要因为是别人的意念或者能量干扰，只要你足够坚定，谁也影响不了你。

早起、阅读、日记，这是我的晨起行为，也会是我一直坚持的习惯！

加油！

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