20230107《积极教育 丰盛育人》学习笔记

积极教育 丰盛育人

赵玥  国际积极心理学学会教育部主席

什么是积极心理学?

为什么需要积极心理学?

幸福五元素

上传中,请稍候...


积极心理学创始人 马丁塞利格曼教授  《持续的幸福》《真实的幸福》《赛里格曼自传》

消极疾病模式——积极健康模式

积极心理学的6个迷思:

有理论依据;并非心理鸡汤;幸福是种能力;用科学实证的方法引导大家学会生活

您最想您的孩子成长为怎样的人?

“幸福感是每个孩子与生俱来的权利。”——马丁塞利格曼

积极教育,丰盛育人中的丰盛既是目标也是过程。

在学校教育中我们播种知识也播种幸福的能力。

操作方法:

1.提升幸福素养

2.客城融合传统学习与幸福教育

3.融入学校文化及本地特色,融汇全校参与

培养学生的成长心态,需要学校教师也需要家长的参与

4.构建适合年龄及文化背景的全面测量评估系统

5.因地制宜,因材施教

引导学生发挥优势,做更好的自己。

做有用的人,做擅长的事,丰盈前行。

一体两面 清晰建设正向幸福的生命

上海华东师范大学涵静书院    韩敏 副主任

学习过程中的整体资源

从意念开始

血氧指数会根据人的情绪而有所变化。

建立积极的信念体系,会引导大家走向正面。

教育的核心要立足于生命本身。

心流的状态,由高度集中到充分放松的状态。

正向教育

江馨平

香港的教育生态

校本发展有较大的自主权

问题存在:学生学术成就较大,但是幸福感较低。

你们最希望你的学生是怎样的?

最希望每位学生都能有个丰盛的人生。

教师是推动改变最重要的人,学校是改变发生的场景。

老师首先要自己活出正向的人生,才能推动对学生的正向引导。

师生的互动也非常的重要,为学生营造安全的学习环境。

教师回想教育初心,活出正向人生。面对逆境不失爱与信念。

PERMA 新加坡对于老师的

踏上正向心理学之路  吴相仪

不是因为厉害而开始,而是因为开始而厉害。

正向教育如何起步?

1.成立团队,每天分享三件好事。

2.用积极教育的方式:发现优势,打造成功体验。

推出身边的榜样,来扩大对集体的影响。用校长的理念提升带动老师的整体进步。

用农耕中,精耕细作的方式来进行实践。不能照搬照抄。

3.关注教师的心态,不忘初心,不忘出发点。

4.从观念出发,打造师生的固原力和反弹力。

生活不是期待暴风雨过去,而是要学会在暴风雨中跳舞。

5.小步慢走,教师秩序才会发生大的改变。

6.Teacher first.(老师第一)教师首先要学会学习,学会正向教育。

后疫情时代,如何面向未来?

1.首先明确学习和生活方式已经改变,我们必须主动迎接未来的挑战。

2.守正才能创新。要注重新的教育,注重心灵的涵养。

3.正视生命和地球的脆弱。肯定世界的发展不是直接的,而是迂回且难以理解的。

正向教育很重要,要给未来以正向的期许。

4.持续写三件好事,不断提升自己的幸福感抑或培养积极乐观的人生态度。

5.真诚的珍惜自己的教育工作者身份和职业。教师会对每一个相遇的孩子造成影响。

改变气场,自己才是最大的受益者。

6.小学教师要引导学生投入学习,享受每一项学校活动。要注重家校合作。

7.后疫情时代对于成绩的重视度普遍下降,对于幸福感的重视度普遍提升。

8.不要等到天时地利人和再开始,启程再说。

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