今天是什么日子
起床:6:00
就寝:22:30
天气:晴朗
心情:军训开心
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.睡眠充足
2.水喝的很足
3.自律生活
改进:给自己的任务安排的不是很明确,有点宽泛。下次精确一点
习惯养成:周目标·完成进度
学习·信息·阅读
今天因为军训,看书的时间不是很充裕,只做了两个读书笔记,还没有多少灵感。明天挤时间吧,还练了一篇字
健康·饮食·锻炼
今天饭吃的很守时,因为军训,晚饭吃的有点撑了,不过比以前点外卖的日子已经好很多了,第一天军训感觉还可以,明天去参加刺杀操的训练,期待ing嘿嘿。可惜的是今天没时间去完成悦跑圈的任务了,没事,明天补回来,站军姿还是不错的哈哈哈
人际·家人·朋友
和发小打了两个小时电话
工作·思考
怎样才可以均衡军训和生活,不能让这15天单纯的只是军训,也要有其他方面的进步,明天晚上不训练,我晚上在整理一下,发一篇不是日记的,其他的规划生活的文章,加油!
最美好的三件事
1.军训第一天顺利坚持下来
2.中午睡了三个小时可能太累了,哈哈哈
3.不受手机控制的生活真好
思考·创意·未来
现在,以后,要坚持锻炼,学习,自省,学会生活,变得优秀起来,加油