觉察报告 2023/4/18 周二

          现在已经养成习惯了,不到六点就会醒来,先准备早餐,过程中边听早课,听到同学在分享自己面对学习的处理方式时,让我很是敬佩,同时,内心有觉察到升起嫉妒心,然后评判自己为什么这么懒惰,没有她那样的决心。

向同学学习,现在开始认真对待每一件事!

        昨天孩子没有带书包回来,说是书包要放学校一周,什么“无作业日”,老公说他去接孩子就看到很多孩子把书抱在怀里。今天帮儿子找个袋子装他昨天带回家用的书和本子,然后早上送孩子去学校时,看到有的孩子要么手里拿着书,有的要么拿个袋子装着作业和书,表面上看上去都没背书包,我一边走一边心里在吐槽 : 这什么鬼,谁想出来的这个馊主意,都他妈的是形式主义,把孩子当猴耍。

停,停止吐槽!

        9:00坐地铁去公司,一路在纠结 : 是去吾簿打烊抄经呢,还是去心理城?最后选择去公司,因为今天有个课程大纲要做,怕下午做会耽误事。发现自己想孩子一样有拖延,有依赖,一到公司就想找老大聊,没成想不在,抓耳挠腮的不知从何下手,这时伙伴邀请一起和客户交流一下,反馈了孩子的测评后,客户聊起了兴致,过程中,我发现人真是不可貌相,初中文化的她说起自己的某些看法逻辑清晰,分析到位,同时也感激她为我提出了一些好的建设性意见,能看得出来她的生活经验和生活阅历跟丰富,有一套自己的学习方式和为人处世之道,带给我不一样的视角和思考。

从来到我世界里的每一个人身上学习他们的优点!

        13:00左右想起去年空闲时做过一些课件,就翻出来看看,找找思路。然后很快有了想法,做好后发现自己心里没底,需要伙伴的肯定,于是找到伙伴让给些建议,做了微调后,在发给客户之前又有些犹豫,觉得自己做得不够好,还需要权威来确认,犹豫了三秒最后坚定的发给客户。

我做了目前我能做的,至于结果听天给答案。

        16:00到家后正好听课,但好困呀,坚持听完后就爬上床睡觉,脑子里想着今天回家比较早,稍微眯一下就去接孩子放学,难得!然后再炒个菜,没有交代老公,他不知道怎么配菜,然而等儿子跑到我床前我才醒来,来到厨房看到老公菜已炒好,本来肚子不饿,不太想吃,但又会觉得到饭点了,应该吃一些,于是就吃了些菜,发现老公做的菜挺清淡,儿子也喜欢吃。

自己不信任老公,把家人都看成弱者;自己没有尊重身体,口欲强。

感谢老公的付出!

每日一善 : 不浪费粮食,将伙伴多余的食物带回家给我家狗狗吃。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,539评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,594评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,871评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,963评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,984评论 6 393
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,763评论 1 307
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,468评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,357评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,850评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,002评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,144评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,823评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,483评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,150评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,415评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,092评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 早上比较忙,一边听早课一边做早餐,同时要准备晚餐的食材,七点左右在我忙着切菜炒菜时,公公也来厨房清洗碗筷...
    097a764a4096阅读 92评论 0 0
  • 一早起床边做早餐边听早课,在说到早课结束组员自行选组时,第一个念头是最好每个组都体验一下,太有趣了,以前...
    097a764a4096阅读 68评论 0 0
  • 5:40醒来提前进入会议室等待,冥想结束就起床准备早餐,边听大家的分享,组长很负责,每次都会点名分享,以...
    097a764a4096阅读 90评论 0 0
  • 早上听完早课后,8:30左右坐地铁去公司,在地铁里就闭上眼睛做了早课的冥想,过程中感受到自己心慌和胃堵,...
    097a764a4096阅读 154评论 0 0
  • 虽然是周日,但早上六点半还是起床了,准备好早餐,然后去买些菜,自己简单吃点就赶去社区。下了地铁差不多九点...
    097a764a4096阅读 68评论 0 0