这半年病了近两个月。抑郁就跟着来了。
这一段时间明显生命力不足。总想躺着不动。也没有食欲。睡眠不好。
今天鼓励自己一定行动起来。收拾屋子。洗了一天的衣物。真是觉得衣服不需要那么多。儿子考大学前不买衣服了。
最近写作质量下降了。有应付心理。不过，还是坚持每天写点。这是应对抑郁心理的一种方式。总得找点事情做。
儿子明显懂事了。学习主动性也出现在他的生活里。真好。很是欣慰。
我觉得自己不能这样抑郁下去。要尽快好起来。
有些抑郁
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