人格魅力打磨之90天好习惯养成第12周总结

1、作息

早起5:00打卡7次、早睡22:20打卡7次，累计打卡81次；

2、运动

本周跑量7.22公里，打卡3次，累计用时1.07小时，平均配速9’24，累计跑量137公里；

3、学习

1）喜马拉雅-时间管理共7讲，打卡7次，共计56分钟；

2）家慧库-《世界首富的教育理念》7讲，打卡7次，共计1小时，累计学习时长17.6小时；

3）书本阅读打卡7次，共计3.5小时。

4、感悟分享

不要被同一块石头绊倒两次。工作上出现问题，并不可怕，可怕的是出现问题以后不要停滞不前，而是要反思对策。

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