今天第一遍读完了《被讨厌的勇气》，了解了阿德勒思想的核心：人可以改变，世界极其简单，人人能获得幸福。
谈谈我的几点收茯：
1、我们不要纠结过去，关注未来，对人生起决定性作用的是认真过好此时此刻。
2、健全的自卑感不是用来与别人比较，而是来自于理想的自己的比较。
但自卑情结，也就是把自己的自卑感当作某种借口使用的状态。会使我们害怕向前迈进，或者不想真正的努力，不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣，比如玩乐或休闲时间。
也就是拿不出改变生活方式的勇气，即使有些不满或者不自由也还是更愿意维持现状。
3、人生三大课题：交友课题、工作课题，爱的课题。
我们要把自己和别人的人生课题分开。即使父母也得放下孩子的课题。我们在不干涉别人课题的前提下，也不让别人干涉自己的课题。
无论你还是我们都不是世界的中心，必须用自己的脚主动迈出一步去面对人际关系课题：不是考虑这个人会给我什么，而是要必须思考一下，我能给这个人什么？
