复盘是很重要的，无复盘不进步，而我们往往要么是根本不复，要么是不知道怎么复盘，尤其是像年度复盘这种，根本无从下手。

如果你是上述这类情况，那可以借助下面这三十个问题来帮自己复盘你的2024年。

生活事件与目标反思（8个）

1.今年让我感到最有意义的一件事是什么？为什么？

最有意义的一件事就是自己完成了自己的研究生学业，经历了一年的备考，三年的读研经历，学业这项终于画上圆满的句号。

2.这一年，我的时间和精力主要花在哪里？是否符合我的优先级？

主要时间依然是侧重于读书，虽然符合预期，但是读书的类型却和初衷违背。我应该多学习教学管理方面的书籍。

3.我今年实现的目标中，哪个对未来最重要？未实现的目标的阻碍是什么？

今年实现了学业，最现实的是有助于我晋级中级。但是在教学管理中的一些问题，我依然不能够很好的处理，让我认识到，学历并不代表能力，学历再高，没有生成智慧，也没用。

4.今年我最值得骄傲的品质是什么？

坚持。坚持读完了大概念教学这本专业书籍，在巨头书籍上的又一步突破。

5.这一年，有没有某一刻让我感到成长或蜕变？是什么触发了这种感觉？

当我完成一项分享的任务时，我明白了承担与成长的关系。承担的过程中，自己需要查询资料，求助他人，让我更想更好地呈现自己。

6.这一年里，我在关系、事业、健康和财务上是否取得均衡发展？哪个方面需要更多关注？

亲子关系上有点失衡。尤其与女儿的关系，需要我做出改变。

7.如果今年是我人生中的一个章节，它的标题会是什么？

与乱共舞。

8.今年的经历让我对下一年产生了哪些期待？我需要做什么才能实现这些期待？

学会有效地制定计划，并实施。坚持阅读。

情感与人际关系（6个）

9.这一年里，哪些人对我的生活产生了最大的正面影响？我是否向他们表达过感谢？

读书会的老师们。无论是自己参加的哪个读书会，都对我产生了正面影响，我也表达过感谢，在此依旧这些他们。

10.我是否对身边的人做过某些让我特别骄傲的事？

提供帮助的时候。

11.这一年中，我是否与某些人产生了距离？这是自然分离还是因为我的某些行为？

并没有这种感觉。其实自己的社交并不是太好，可能更多的在于自己的原因。

12.这一年中，有没有一段关系让我特别失望？我从中学到了什么？

还是想说亲子关系，我很羡慕其乐融融。不断学习控制情绪。

13.在我的生活中，有没有人让我特别想重新建立联系？我可以如何开始？

当然有。但是距离又远，大家都有自己的事情。或许，时间会告诉一切。

14.今年有没有一种情感经历让我印象深刻？它是否改变了我对感情的看法？

这个还真的没有。

兴趣与创造力（5个）

15.今年我尝试过的最有趣的活动或项目是什么？它对我的创造力或幸福感有什么影响？

开始给儿子断断续续地录制读书视频。希望儿子长大后看到自己小时候的视频，能够有些回忆。

16.如果只能推荐一件艺术作品（书、电影、音乐等）代表我这一年的心境，我会选择什么？为什么？

我想大概就是《月亮与六便士》

17.这一年里，我是否有意识地培养新的兴趣或放弃不再适合我的爱好？

我开始锻炼身体，每天跟着直播进行锻炼。

18.这一年里，有什么让我感到完全“活在当下”？这种感觉来自哪里？

当真的静下来去读一些专业书籍的时候。

19.我是否找到了让我感到充实或快乐的日常习惯？它对我的生活有多大影响？

阅读，锻炼身体。继续提升自己。

总结与展望（6个）

20.这一年里，我最幸福的时刻是什么？它的来源是什么？

拿到毕业证书的那一瞬间，终于，我不再是专科。

21.这一年里，有没有让我深感遗憾的决定？如果可以重新来，我会如何改变？

没有再继续学习一些新的菜谱，虽然自己做饭一般，但今年几乎放弃。

22.今年我最大的失败是什么？它教会了我什么？

没有坚持做到早起读书。

23.我今年是如何应对挫折或困难的？哪些策略最有效？

抱怨了很多，但也清楚地知道抱怨是无效地，该做的还在等着去做。

24.如果我可以向未来的自己提一个建议，我会说什么？

要学会控制情绪，要学会阅读，要学会生活。

25.用一句话总结：今年的我和去年的我相比，最重要的改变是什么？

能够清楚地明白了自己想要的是什么。

提升自我意识与影响力（5个）

26.今年我是否更清楚了自己的核心价值观？它们在行动中是如何体现的？

还未思考清楚

27.这一年，我是否以自己想要的方式影响了他人？未来我想在哪方面有所改变？

在学习课标的过程中，也学会告诉别人课标如何要求，我们要放弃一些错误的教学方式。未来将继续深耕课堂。

28.今年我是否为某个大于个人的事业或目标贡献了力量？这对我有何意义？

做好自己的。

29.如果有人回忆起我这一年的成长，我希望他们记住的是什么？

我在学习中。

30.今年我学到的最宝贵的人生经验是什么？

与自己和解，认清自己。