在学习强国听到王志凯老师的音频，整理文稿如下：

每一位家长都希望自己孩子的学习成绩名列前茅，可是前几名就那么几个，对于学习成绩不突出的孩子，大部分家长都会说这样一句话，“我的孩子学习习惯不好。”，家长们把孩子成绩不好归咎于学习习惯，这个说法对不对呢？对，非常对。孩子学习不好和学习习惯有直接的关系，家长们都看到了问题的所在，也在努力的想各种办法去帮孩子养成好的学习习惯，可是折腾了几年下来，把自己搞得精疲力竭了，孩子还是那个样子。有的家长到最后只好无奈地说放弃，“我的孩子还是没救了，他就不是学习的料！”我们大家都知道学习习惯的重要性都知道想要取得好的成绩，可是费了那么大的劲儿，大部分孩子还是没有养成好的学习习惯。学习习惯就这么难养成吗？今天呢，我们从另一个视角来聊聊学习习惯这件事，主题就是养成好的学习习惯，怎么那么难？

叶圣陶老先生说，“什么是教育？简单一句话就是养成良好的习惯。”老先生所说的教育绝不仅仅是学校教育，它包括家庭教育或者说更重要的是家庭教育。我们都知道，越小的孩子可塑性越强，所以习惯的养成是越早越好。很多家长却是这样认为的，“孩子的学习习惯是上学以后的事，是上学以后才养成的。”其实不然，一位多年教小学一年级的老师说，有的孩子养成学习习惯特别快，他们上一年级以后一两个月的时间就养成了非常好的学习习惯。有的孩子整整一年过去了，老师家长孩子都累得半死他也没有养成好的。原因在哪呢？原因还是在家长身上，是家长的学前功课没有做好。这里的学前功课，不是给孩子报什么补习班，而是帮助孩子养成好的生活习惯这门课。

成绩好的孩子，生活习惯普遍都很好，而那些很难养成好习惯的孩子，他们的生活习惯也大多不太好。那些在家里已经养成好的生活习惯的孩子上学以后会很快把他的生活习惯迁移到学习中去。或者说是把好的生活习惯复制到学习上去，所以他们用很短的时间就养成好的学习习惯。

那些在家里没有养成好的生活习惯的孩子，上学后也会把这些不好的生活习惯带到学习中。比如乱扔东西的孩子，他们经常在书包里都找不到书本；经常懒床的孩子，写作业也磨磨蹭蹭。

孩子小时候养成好的习惯，其实不仅仅是一个好习惯，而是形成了一套习惯系统。在以后的人生中他会迁移、会复制、会把别的行为自动纳入到它这套系统当中。这样他上学的时候他就会很快养成好的学习习惯，工作的时候他也会很快养成好的工作习惯。这就是有的孩子你一教他就会，而有的孩子养成习惯太难了。有的孩子毕业以后到了工作岗位，很快就如鱼得水，而有的孩子总是不适应，他不断地换工作。

原因找到了，我们该怎么办呢？怎么帮孩子养成好的学习习惯？

如果是想通过在学习当中去帮孩子补学习习惯行不行啊？大量的事实，大量失败的案例已经证明了这条路太难了，或者说此路不通啊！

咱们家长要补课就要回到生活当中去去补我们曾经落下的课，去补生活习惯的课，好的生活习惯养成了，那孩子到时候再把学习习惯加进去就OK了啊，家长和孩子呢才能够得救。

具体怎么补呢？很简单，就是“迈开腿，张开嘴”。迈开腿就是身教，家长要做给孩子看；张开嘴就是言教，家长要说给孩子听。身教和言教相结合，当然这里边的身教和言教，是家长自己先做给孩子看，自己先去养成一些好的生活习惯。比方说有的家长，下班回家以后晚上就喜欢看手机，一看就没完没了的。那你可以去养成一些好的习惯，比如你可以每天固定的时间，只看半个小时，或者是在孩子学习的时候，你也可以拿起书来看看书，来享受一下久违的阅读之乐。有的家里卫生不太好的家长了，你可以每天固定拿出半个小时来收拾家里的卫生，再比方说你和孩子一块散步的时候，你看到地上有一块垃圾，你就弯腰捡起来，那孩子他也会看到，慢慢的他们就会去模仿，这就是身教。我们家长，先尝试着我们自己去养成一些好的生活习惯。

我们这里的言教，指的是赏识，就是你去发现孩子在养成习惯的过程当中做的好的地方，然后立刻马上告诉他。这个世界上没有一个人喜欢被指责，每个人都愿意被看见、被欣赏，尤其是在自己做对事儿、做得好的时候。所以，咱们家长还是不要吝啬你的赞美，马上去告诉孩子，看到了就告诉他，那下一次他会更用心的去做，他会把做好这件事儿当成送给你的一个礼物。

生活中，大部分家长都喜欢当警察，用警察那样锐利的眼光去挖掘孩子做的不好、做的不对的地方。我想问一句，您找了几年，找了十几年，孩子改了吗？如果没改的话，你是不是可以考虑换一种眼光，换一个角度去看孩子呢？爱国诗人陆游在临终前写给儿子的一首诗里啊，有这样一句：如果欲学诗，功夫在诗外。把这句话迁移或者复制到我们今天的内容里了，就可以说是：你想让孩子养成好的学习习惯，那就先在生活习惯上下功夫！毕竟学习的目的也是为了生活，为了更好的生活，学习是为生活来服务的，你说是吧？