当我们评判孩子，指责，失望和愤怒的时候，想想我们的目标，是让大人和孩子都能在生活和他们的关系中体验到更多欢乐、和谐、合作、分担责任、相互尊重和爱。
1. 三个提醒，避免我们在亲子关系中偏离能轨道。
1）做什么永远不如怎么做更重要。从消极的情绪出发，会让孩子感受到背后的态度，引起反击而不可能是和谐。消除负面态度，感觉好了，才会传递积极给孩子。
2）把错误当成学习的机会。当我们教导孩子尊重别人的时候，自己却会用不尊重孩子的行对待孩子，如责备、羞辱和痛苦。不仅孩子需要从错误中学习，大人也是，为错误行为承担起责任，道歉并做出榜样，我们从来不是为了追求完美。
3）有时候，必须反复学习同一件事情。没有一劳永逸就能学会的事情，虽然时常感到沮丧，但承认我们会犯错，并把它看成一遍又一遍学习的机会。
2. 寻找积极的方面。责骂孩子很容易，但不能解决问题，当你决定寻找其中的积极方面，发现事情总会朝好的方面发展。
3. 先假定孩子无辜。相信他们不是在给我们找麻烦，而是想要得到积极的结果，只是还没有找到恰当的方式。用这种态度，才更可能使孩子感受到无条件的爱。
4. 表达无条件的爱。不要以爱的名义运用惩罚。当父母的眼中没有孩子，孩子的眼中就没有了自己。无条件的爱，意味着在支持和鼓励的环境中帮助孩子从中学习和成长。
5. 赢得合作的四个步骤。表达对孩子感受的理解，表达同情，和孩子分享你的真实感受，让孩子专注于解决问题的方法。
6. 教给孩子沟通与解决问题的技能，并做出榜样。积极的暂停，以尊重的态度讨论发生的冲突，一起找到解决的办法，无法找到就寻找别的帮助。
7. 对自己要有同情心。犯了错误，要同情自己并从中学习，关注积极方面，要有不完美的勇气，冷静下来然后解决问题。
8. 加强自我学习。孩子并不完美，我们也一样，但通过学习，我们能用更有效的管教方式，为今后的人生带来更多的欢乐和爱。
