杨宁宁焦点解决网络初17中19坚持分享487天（2020.12.4）

本周约练1次，总计140次。

读书打卡第196天

督导收获:

1、我们面前是一个做错事的孩子，作为老师或家长我们要看到孩子也有想做好事的部分，把自己的思维模式调整为我们怎样才能教他、训练他去把好事做好？

2、任课老师谈到孩子很头疼的问题时，咨询师要用咨询的技术，如一般化、共情或赞美、例外与老师沟通。

例如:遇到这样的学生，一般的老师都会觉得很麻烦。

她在哪一堂课上不大叫？坐起来了？积极听课了？如果用评量问句的话，这种情况是几分？三分？哪一天超过了三分？一年级的时候做的好一些，是什么让他能做到这些？

他有现在的表现，一定有一个重要的理由。

他有了变化，从桌子下面到了桌子上面，你怎么这样棒，观察到了他的变化的？你以后要多帮助我看看他在什么时候会好一些？

3、看重系统沟通的能力。有问题的学生，如果在班上的人际互动往好的方面改变，孩子不用来咨询室，心理辅导老师的工作量就会减少。

心理老师首先要判断你面前的这位班主任是什么个性？对心理学的知识、懂得多，你就多讲一些。不懂的话，就降低标准，让他帮助我们观察这个孩子在什么情况下会往好的方面转变？

同时，学校的心理老师也要通过各种途径去影响班主任的想法。孩子几岁了？习惯都已经养成了，家长都影响了他这么多年，你觉得它多久改变的可能性很大，一两个月能做到这些已经很好了。

4、咨询督导是拿来想下面可以做些什么，而不是自责。

5、和出问题的孩子的家长沟通时，不要让家长觉得是他的错误造成了孩子这样的情况。还是要让家长明白，他们是同我们一起协助孩子往好的方面努力的人。

和家长交流的内容可以是交换彼此认为对这个孩子做得好的部分，有哪些好的意见能让我们在学校可以很好的帮到他？

如果家长听到咨询师很了解、很欣赏自己的孩子，家长一定会参与到系统循环运作中，这时候再拜托家长多观察孩子在什么情况下能做得更好一些，家长一定会非常的有力量，这就达到了一种正向循环。

问题学生改变的动力和力量不足，力量来自咨询师，更来自于他的班主任老师和家长。咨询师也可以帮助家长了解到，在孩子18岁以前，家长改变一步(修正自己和孩子的相处模式)，孩子就会改变十步。

教育家长，孩子长大了，应该有自己的空间，如果孩子属于自己的自由度、空间都没有的话，他只会关闭大门。

如果和家长沟通都是孩子不好的情况会怎么样呢？家长回家之后会修理孩子，孩子可能和我们的关系更加的疏远。

在孩子的成长过程中，家长没有陪伴，没有感情基础，到后来约束孩子，孩子是不接受的，同时，这样的孩子也容易出现问题。家长要和孩子有有正面情感交流的机会，不然，一味的管理，只会成为暴力家长。家长要每天抽出一个稳定的时间陪伴孩子，也许是每天神奇五分钟(拥抱孩子)，高效能陪伴孩子十分钟(聊天)。

孩子回到家后和家长发脾气，也许只是因为他在学校里被老师骂了。趴在桌子上睡觉的孩子，可能他醒着的时候会发现别人不喜欢他，所以他只有睡觉才能够感受好一些。对于这样的孩子，周围的人先改变，出现了对他不一样的态度，也会带动他的不一样的出现。

6、向老师介绍问题学生的情况，要注意保密原则。只给必要知道的人知道。有时候说的太多，知道的人太多，也会给孩子带来伤害。

7、游戏治疗的好处是孩子可以选择自己喜欢的玩具。游戏治疗和焦点解决是相通的。

例如，请来访者摆一个小学一年级时和同学相处好的时候的玩具。那就是焦点解决里边的例外问句。

请圣诞老爷爷送你一个玩具，它能帮助你回到学校去，如果是这样的话，会发生什么改变呢？这就是焦点解决里的奇迹问句。

游戏治疗早期是慢的、被动的、是不介入的、不回答的，是让来访者随便画，随便摆玩具的。

后期的游戏治疗是一种新的模式，“你可不可以摆一个什么什么主题的玩具？画一个你最希望的情景？”这些都是来自于咨询师的主动邀请和咨询师介入的问句。

8、偏现实导向的咨询，如焦点解决、叙事疗法更适合学校心理咨询师开展工作。

9、面对一个新的咨询个案，咨询师首先要做到共情。其次是确定来谈目标。接着可以运用大量的应对问句。在这么困难的情况下，你是怎么陪伴自己的？先稳住来访者。

六岁前定终身，但是其实等到孩子长大以后，社区、学校也是能够影响一个人的，在学校拥有什么会使在家里的情况好一些？家里的情况是不能改变的，但是在学校里有什么支持他，比如成就感会让他拥有一片天，同时帮助来访者认识到怎样发展他自己？有哪些可利用的资源？比如自己爱自己，自己善待自己，呵护内在的小孩等。

10、很多个案不是一次就能被处理的，首先要吐露、宣泄，然后才能够接纳。

11、咨询中不要走得太快，也许来访者有别的想法。在说出问句前，咨询师首先要想到从哪方面回应是相对来说安全的？

每一个角度，不要只有两个句子就问完了，要多聊一些，聊透。

12、咨询师的共情要更正向一些，比来访者稍轻一些，如果是太轻了也不行，来访者会感觉到你没有真正的理解他的感受。

13、进咨询室的也许只是来访者，但是通过收集资料，通过聊天，我们要判断他身边的重要亲人或同学是不是也需要处理？

14、当来访者聊到很多个不同的面相时，咨询师要逐步的确认来谈目标，这个人、这个方面是来访者想要在今天拿来探讨的吗？

15、我对个案的感受不一定都是预设，有时候是可以拿来工作的，可以有助于我们更好地理解个案。

16、咨询不是解决了问题才是咨询，有人理解来访者也是有疗效的。

17、怎么做？如果来访者说，“我说不出来。”，那咨询师就要首先调整，在问来访者该怎么做之前，先问愿景，再问应对策略。

例如来访者不会和妈妈表达自己的感受，那么可以进行角色扮演，“你想和妈妈表达什么内容？妈妈知道了你有这方面的想法后，他会有什么不一样？”要通过练习教会来访者该怎么样沟通，交给他具体的沟通方法。

同时要提前帮助来访者有心理准备，妈妈的反应如果是正向的，那很好。那如果妈妈的反应是负向的，我们该怎样应对？要有思想准备，不能让来访者一小步的改变，反而成了困难绊脚石。