依例月末复盘202403🌈🥳

超常忙碌挑战的3月,值得好好总结回顾——

1. 线上课程/群/营学习

- 创爱队6.0打卡营

【每周线上会】进入6.0版本【私董会】阶段,一切忽然有了不一样的探索方式,包括这种基于教练式发问、有利于陌生人之间跨界互助的团体方式。

由此,在每一个曾经感受到有益的框架里重新出发,去发现自我版本已然升级后的新鲜。『旧瓶新酒』的重点是内容物的『质』变。

一如在尼采心目中,人应对虚无世界所取得的最终胜利,是成为超人(德文原译Overhuman,而非Superman):

人们必须要拿出超越常人的勇气,去面对这个没有现成意义的世界;但是永恒轮回告诉我们,即便是付出了全部的努力,最终也不过是历史的重演,并不能真正创造出新的价值。即便如此,我们依然要肯定命运,热爱生命,超越自己。

坦然接受永恒轮回,真正的“超人”是明明知道整个世界是被决定的,一切都会重演,但是依然勇敢坚毅地生活下去,依然努力地超越自己,拥抱在每一个当下的美好,每一个当下展现出来的力量。

于此,真正的超人,无问古今西东,既是希腊神话中永远推着必然滚落下山石头重新上山的【西西弗斯】,也是罗曼·罗兰笔下在认清生活真相之后依然热爱生活的【英雄主义】,还是鲁迅心中敢于直面惨淡人生的【真的猛士】。

- 督导导师班每周二线上晨会继续(本月4期带领主持):

本月休耕正式结束,全新一年的督导班会正式展开,今天的主题是融合,包括但不限于广泛邀请同门及系统的签约导师进班会分享,包括以兴趣及发展方向为底,重组分组学习交流。

- 督导导师班每周三线上晚读书会(2023年2月首发;本月3期带领主持)

充分利用晚班会的设置,无论是个案督导、磨课、还是交流分享都好,都是进行输出、链接的好方式。

- 个案的艺术云梯计划隔周三线上会(2023年10月首发;本月1次;3月6日本期结营)

天下无不散的筵席,感谢相遇同行、共学同振的过程,结营更是新的出发,结营快乐。

- 精神分析文献每周研读营(2023年5月首发;2024年年后重启,时长20周;本月4期)

新启的一期,共学共进中。

- 武志红《深度关系》学习营

因无效的组织与互助练习等,链接感递减的过程,体验感也随之减弱。不知会渐沦为多一种听课渠道而已,如果那样,可惜了。目前且行且观察。

2. 听书/阅读/复读

- 心理学、教育、哲学相关

《冲突的勇气》(杰森•盖迪斯)、《Feel-Good Productivity》(幸福生产力;Ali Abdaal)、《Hidden Potential》(隐藏的潜能;Adam Grant)、《查拉图斯特拉如是说》(原书书名Also Sprach Zazathustra;弗里德里希•尼采)、《道德的谱系》(弗里德里希•尼采)、《皮肤的非凡生命》(The Remarkable Life of the Skin: An Intimate Journey Across Our Surface; 蒙蒂•莱曼)、《逆龄生长》(Counterclockwise: Mindful Health and the Power of Possibility; 埃伦•兰格)、《金线》(冯唐)、《我们如何避免孤独终老》(洛根•尤里)、《他为什么打我》(伦迪•班克罗夫特)、《如果父母老后难相处》(上;格雷丝•勒博等)等

- 历史、社会学与自然科学等

《数据型思维》(中尾隆一部)、《如何对付像马一样大的鸭子》(How Do You Fight a Horse-sized Duck? 威廉•庞德斯通William Poundstone)、《控糖革命》(杰西•安佐斯佩)、《日常的深处》(王小伟)、《后工作时代》(Work Without the Worker: Labour in the Age of Platform Capitalism;菲尔•琼斯)、《财之道从书:AI未来进行式》(李开复;陈楸帆)、《文案之道》(阿拉斯泰尔•克朗普顿)、《文案的基本修养》(东东枪)等

3. 码文练笔

-每周【千字文】:完成第77周/总第84篇。

-每日【简书】发文:日更打卡,码字儿在连续千日开心继续。我输出的就是我学到的。

4. 舞动静心打卡【身体功课】

-每日【动态静心】习练打卡

舞动导师班一模后,自2023年4月1日至2024年3月31日,累计打卡364天,马上、明天、即将一年喽!

我是灵活的『磐石』,我是能量的载体,我是更通透的生命。

我是水沐,进入三月,连带已入工作高峰期,百业重兴的忙碌感,以至于极难得未入线下课程,还好,内在的学习与生长从未停止,挑战更是成就我们的必然课业。

去面对、去接受,去成长,去成就!✨❤️

春天来了


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