周复盘（10.14-10.20）
本周是开启我复盘的第16个周复盘，是我给自己下半年立的一个目标.
无复盘不人生，给自己加油鼓劲，精进自己。
01 本周事件
1、这一周相对平稳，周六日的活动跑步半马，骑车30公里进行顺利。
2、给姐姐请假了五天，周四拆掉了石膏，拍片看还是有一点没有长好。
3、例行地日复盘、送姐姐上猛虎课，给弟弟报了猛虎的绘本课。
4、跑步48.9公里，骑车58.5公里，游泳6600米。
02周计划完成情况
1、早起。本周坚持的不错，跑步、游泳、骑车基本都有安排。但是周四没有起来，耽误了打卡
2、读书。读《历史的温度》，里面有许多故事和知识都是我之前不曾知道的。
3、内动力。周六晚上让方老师与小甜进行了沟通，孩子似乎有点不接受。我的内动力坚持还不错。开启了每日早读一篇古文的习惯。
03工作事业
本周的工作相对平稳，大厅人员明显下降不少，有几个特殊业务也及时跟进和处理了，分别记录在工作日志上，继续坚持。
04家庭生活
本周主要是照顾好姐姐，拆掉石膏后更要注意保护好。周末与家人在正弘城吃饭。
05自我成长
本周的成长：一是锻炼的质量有提升。二是早起的读书有计划和落实。三是业务处理想的周全。
06本周反思
本周反思：自己与孩妈的朋友以后还是尽量不交流，避免不必要的麻烦。
07复盘收获
本周继续在收获、感恩、成就和反思中进行复盘，每天的复盘最大的体会就是像过电影一样，把生活的各个细节进行了思考，持续修炼中，还是要坚持写好每天的早计划， 晚复盘。
08下周计划
1、朱老师分析我关于失控的话题，自己还是没有找到路径去解决。
2、持续做好早起锻炼的习惯准备参加郑马。
3、包大人的课还是要继续再反复观看。（必须要认真对待）
