刘婷
演讲时为什么会紧张？
从生理角度讲:人天然的特征，就是当他被很多双眼睛盯着的时候，他就觉得危险，这是从原始时代所带来的习惯
从心理角度讲:人容易受焦点效应影响，焦点效应就是满脑子想的都是自己
消除演讲时紧张的情绪方法:去除私意！不要太在意自己的成败，更不要在意别人如何看待你！
之前在上一家公司的时候，只要开会，当你上台讲述工作的时候，心理就会莫名的紧张，害怕自己会讲不好，害怕别人会用异样的眼观看待你，甚至严重到会双腿发抖的情况，就像樊登老师说的焦点效应，太在意别人的看法，注重自己的成败得失，后来慢慢的，也是像樊登老师所说的，去除私意，不要太在意自己的成败，也不要太在意别人对你的看法，后来慢慢的通过刻意练习，不断演讲，到自己主持，再到培训，慢慢就提升以及消除了这种紧张的情绪了，目前下面的店长也会在会在这种问题，接下去可以把这种方法告诉她们，让她们通过刻意联系，更好的提升自己，消除这种演讲的紧张情绪！
