西籽咖啡
1.每天写三个小时，任何人都足以完成所有应该完成的写作。
仿佛很有道理，坚持每天写作，内容包括修改学生论文、写项目申请本子、杂文等，且调整了写作顺序，优先写学术文本，空了写杂文、读书笔记。不知不觉，杂文积攒了不少，现在临近毕业论文答辩，工作没有往年那般忙乱，本子也写了好几个（虽说中的少）。有的时候，只需要稍微调整下工作顺序和习惯，居然可以达到意想不到的效果。
今天来咖啡馆写字工作了。想起了“西南联大”纪录片里说的西南联大学子们当年在昆明泡茶馆，一杯茶，一本书，待一天，中有翘楚者，把洗漱用品都拿到了茶馆，起床后就赶到茶馆，洗漱后开启喝茶读书的模式。《文思泉涌》里作者说，他们成立的“失写互助组”成员都喝咖啡成瘾，所以成员们选择在系办公楼旁边的咖啡馆碰头。
看来中外的学者们似乎都有同样的嗜好。一个不要特别安静，最好有些许动静，但不要吵的环境，一杯水、茶或者咖啡，就可以坐半天、一天的写字、学习。好惬意。
2.动机研究表明，设定最贴近的目标有利于强化动机。当人们设定具体的、短期的目标时，他们能够看到达成目标的路径和考量他们达成目标的速度。
