经常听亲戚朋友说起青春期的孩子,脸上无不充满无奈和心酸。“我家小孩小时候真可爱,啥事都愿意和我说。如今,话不投机半句多……”““小时候那么可爱听话,现在就像一个火药桶,一点就着'……”
话里句句透着青春期的孩子难以相处,流露出对孩子小时候的留恋。
青春期阶段是孩子生长发育的关键时期,这时期的孩子自我意识高涨,他们对自己的优点、缺点、特点有自己的认知,不再像儿童时期那样服从大人、听从大人,认可大人对其的评价。青春期的孩子特别渴望获得他人的尊重和认可,希望自己拥有和大人一样的权利,希望自己能够为自己做主。
针对青春期孩子的这些心理特点,我们家长应该相应地做出来改变,改变和孩子的相处模式,才能获得孩子的信任,才有可能和孩子相处融洽。
需要做出哪些改变呢?
改变自己和孩子的沟通模式,站在孩子的立场,不评判不指责,和孩子间建立彼此信任平等尊重的关系。从我们习惯性的评判和找错中转向描述事实,客观而公正,给予孩子安全的成长环境。
如何做到?
第一点学会正确的提问方式
我们常常抱怨孩子长大了不像小时候那样和父母亲密有话说,却忽略了孩子长大了,我们也要改变和孩子的相处模式,就像园丁对待树苗和小树,他的培育方式也有不同。
首先要学会提问,不要问封闭式问题,比如是不是…?能不能……?这种问题只能收到简短的答复,不利沟通的深入和展开。更不要问“为什么…?”这样的问题会激起孩子的防御机制,产生抵触心理,不答话。
比如,孩子考试没考好,你问“为什么这次没考好?”孩子一听定会心生抵触,感觉你在责备他。
如果换种问法“是什么原因这次没发挥好呢?”孩子就会从问话里感受到来自父母的真诚关心。
其次在和孩子沟通时,要以能够量化或收集到事实的词语开始,比如“什么”“什么时候”“谁”“多少”。比如你想要什么?什么时候要?需要多少?在平铺直叙中温柔沟通,了解事实,了解孩子的需求。
最后青春期孩子自我意识很强,比较敏感,更希望得到父母的信任和认可。我们要避免引导性问题和暗含批评的问题。比如“你为什么不这么做?”“你到底为什么要这么做?”
第二点学习认真倾听
认真倾听孩子说话,观察他的面部表情、语音语调、肢体动作,去觉察孩子的情绪,感知孩子的需求,让孩子感受到被尊重被重视。站在孩子的角度去倾听去共情。
如何做好倾听?
重述、复述、总结。重述对方的原话;用自己的语言复述对方说的内容;总结对方表达的要点。倾听中还可给予简单的提问,“然后呢?”“还有呢?”引导孩子更多的思考和倾诉。
倾听时不评判、不批评,关注对方的能力和优势并及时鼓励,让孩子觉得父母是值得信赖的依靠,这样做孩子还会爱搭不理吗?
第三点给予孩子自主选择权
青春期孩子渴望发言权、渴望能够自己做主。不妨在家里营造一个民主的环境,可以什么事都和孩子商量,家里的事情让孩子发言和参与,他自己的事情让他自主选择。
做到这些,孩子会从父母那感受到被信、被支持、被鼓励,从而更加自信、努力。反过来,孩子也会信任父母,愿意和父母沟通,相处融洽。
写在最后:青春期孩子变了,做为父母也要智慧地随机应变,陪伴孩子奔赴在身心健康的路上。易中天说过:孩子成人比成功更重要。