金句✍️
为争吵牺牲了爱，值得吗？
【1】我们为什么争吵？我们为了芝麻绿豆的小事生气，而这些事情很多时候都是由于不谅解对方，或是曲解了对方的意思或行为。去争吵真的值得吗？
【2】你可以做你认为对的事，你也可以选择做一个快乐的人。
【3】可能是你的无意识投射到你的伴侣身上，某人让你感到愤怒和挫折，或许是你的老板、父母，一些你不能对其生气或者争吵的对象，于是你的伴侣承受了！
【4】你感到被利用了，或者不被尊重。你可以问问自己:“我尊重我自己吗”？为什么我可以容许自己被利用？自己又为什么有被利用的感觉？然后你会看到你为自己所做的。这样做，远胜于去期待或要求对方给予。
取代争吵，可以运用这些指引帮助你们变得更加亲密
【1】你首先要跟你的内在连结。深深地呼吸，感觉胸口的起伏，把它充满，就好像它是一个气球一样。你越呼吸，就越能够与内在连结，你会知道所有的遣责和埋怨，其实是你自己的保护模式。你那里的确有着伤痛的感觉，否则，你会爆发吗？
放弃"灵魂伴侣”
【1】当你太过于重视你的伴侣，你自然就变渺小了，而且变得依赖性强。这是孩子与父母的关系，是不平衡的伴侣关系，是向灾难张开双手。
【2】别人是别人，你是你。你不可能改变你的本质，也不可能改变别人的。
对可能结束的关系说“是”
【1】你可以改变的是处境当中的你，仅此而己。如果你能够明白这是无意识机制驱使你重复再重复，你也能够替你自己增添一些智慧、知觉和责任感。
