本课基于教学内容和要求,设置了感受呼吸的四个阶段:1、感知呼吸重要性,聚焦主题探究驱动;2、认识呼吸器官及呼吸时身体的变化,进行知识基础储备;3、模型认知,复盘一呼一吸全过程,借助模型理解呼吸过程;4、呼吸可视化。
在教学中发现,学生容易混淆呼吸时胸腔和腹部的变化,认为吸气时胸部会收缩,这其实是学生误把腹部收缩的变化默认为是吸气导致的,需要老师进行适当的引导,吸气时胸部扩张,腹部收缩,呼气时,胸部收缩,腹部放松。
如何理解膈肌的作用和参与呼吸过程的变化对他们来说也存在困难,特别是膈肌收缩肺部吸气鼓起来,他们觉得很神奇。这点课堂上我进行了简单的讲解,吸入空气后,胸腔内的空气增加,胸腔就会扩张,而扩张的胸部会将膈肌往下压,因此,吸气时膈肌向下,呼气时膈肌向上。对于气压变化他们现阶段还不能很好理解,课堂上未提及。
课堂上对呼吸模型的应用不到位,应该让学生借助模型来演示和介绍呼吸过程,检验他们是否掌握和理解呼吸过程胸腔、腹部和膈肌的变化。可视化呼吸过程的同时加上他们自己的理解。
不过我也存在一个问题:关于腹式呼吸和胸式呼吸,胸式呼吸以肋间肌运动为主,所以呼吸的时候胸廓的运动幅度大,常常出现在女性中。腹式呼吸以膈肌运动为主,表现为胸廓下部和上腹部运动幅度大,主要出现在男性和儿童中。学生对呼吸的感受是不一样的,这和不同呼吸方式有关吗?