今天学习筑基第四课,刘老师讲到社会心理学室讲到,要理解和描述行为,必须要考虑人和其所处的环境。公式:B=F(P,E) 行为=函数(人,环境)。再三强调做咨询一定要保持未知的态度。如:谈恋爱时说“讨厌”这个词语不同的人、不同的环境,语义不同。再如:冬天能穿多少穿多少,夏天能穿多少穿多少,这句话相当于英语八级水平吧。还有家长问“孩子厌学怎么办”,我们一定要问“厌学”多久了,什么状态…咨询中千万不要以为自己听懂了,对方没有反馈,我们就要与对方探讨这个意思,否则永远不知道说了什么。哪怕我们认为是那个样子的,也要问问对方,这就是脉络。好奇,具体化,未知。这样才能了解对方这个人,思考是什么,态度是什么,认知是什么,感受是什么影响是什么,才能进入他的世界。相信在他的世界里,他有他的难处,他有他的道理。很多时候沟通有问题,就是没有做到这一点。所以《焦点解决短期心理治疗的应用》中提出,后现代建构主义坚持没有任何一个人对真理具有独占性,因此治疗师不能去设定来访者对真实诠释的主观性及公平性,重视来访者个人经验及观点,倾向于一种“不知道”姿态,采取一种和来访者合作对话的形态,与来访者共同合作建构真实的角色,一起寻找可处理的解决方法。这段文字和刘老师讲课内容意思相同,意义深刻,值得学习中察觉和运用。
周轩羽中原焦点团队网络初期27期坚持分享第18天20210411
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