一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第2035天

二、坚持读书分享第1955天，今天分享《认知觉醒》

朝着父母们能做的方向努力。我从变换项目的标题开始，我把标题换成了深处危机中的父母，现在想起来，这个标题依然是问题导向的。不过，从某种意义上来说，他们更能接受一些同时我开始了一种新的实践，每当父母来到这里，我会告诉他们。他们能出现在这里，真的很了不起，能为孩子做到这个程度其实很难，但是这样也充分表明了他们对抚养孩子很有责任心。我很快发现了这些话所带来的不同。

那个时候我正在学习焦点，解决一段时间后，这个项目渐渐成型了。我在每个阶段进行焦点解决的综合实践，通过一两个技巧去真实的感受这种方法中的哲学理念，通过那些阶段我一步步完成了改变。关于如何帮助他们的孩子，我的改变是开始，我只是扔给父母们一个方法紧张，到后来我看上去更像是和父母们在合作中对话。

我改变了项目的内容，以前我们让大家讨论风险因素和预警迹象，但是现在我们讨论积极因素和进步迹象，以及什么是有效的，当积极变化出现时，如何将它一直维持下去？以前我总是给予他们一些建议，现在我总是主动寻求他们的意见，不断提醒他们才是了解自己孩子和家庭状况的专家，因而他们有权决定。做哪些事情是合适的，而哪些事情是不合适的。

我改变了项目的形式，项目从他们希望获得什么开始，最后以他们的评估结束，我不再使用投影仪了，而是经常征求他们的意见，做什么是有用的或者是没用的，他们会做什么一样或者不一样的事情。他们的孩子对此会怎么说？

我改变了我的语言，从多半是用陈述句到大部分是用疑问句，从你应该怎样处理到你是如何处理的，或者你将会如何处理？

我真的改变了形式，我以菜单的形式呈现给他们，并询问他们的选择，我开始做一些开场暖身活动，有利于他们识别自身优势及他们孩子的一些优势。我鼓励父母去开展一个行动计划，最后这个项目改名叫做父母，能做些什么？

可以在许多的临床案例中，我们经常看到父母们独立于一旁或者出现在家庭治疗中。相比于融入团体中，我们也会看到有些父母他们自杀的孩子已经是成年人了。然而，许多团体干预仍然适用。如赞扬这些父母在面对困境时，依然不会忘记对孩子的责任，他们的孩子是如何知道自己的父母正走上归道，他们的孩子取得进步的迹象是什么？我们可以问些奇迹，问句用刻度化技术查看前后会谈的变化。和进步，我们支持父母们在求助和应对上的一些想法，坚信父母是孩子们最好的资源，支持，观察和强化那些起效的好方法，这是与父母一起开展有效工作的绝佳平台。最后想说的是，如果我们看到父母妨碍孩子接受治疗，很可能是由于治疗师对孩子取得的进步没有给予适当的信任。