我总感觉抑郁离我挺远的，因为我是一个乐天派，而且经常读书学习。可是，前断时间，我还是抑郁了。
我这样一个乐天派，而且也是考取过心理咨询师的，知道每一个成年人，都有自己的生活压力和生活不如意的时候。很难想象，我自己居然也抑郁了。
原因，主要是因为我老公。我老公，他今年上半年换了一个工作，新工作的压力特别大，而且他经常被老板骂得一无是处。所以，他从轻度的焦虑症，变成了中度抑郁症。
这个时候，我最该做的是，理解他，支持他，陪伴他，帮助他找回自信，找到生活的意义。
可是，他现在的情况，完全听不进去别人对他的建议。于是我也被他影响了。
我现在怀着老三，如果不是因为老公的工作情况，我本该乐呵呵的养胎，养心。可是，老公已经几次三番的和我说到，他要辞职了。
开始，我不同意。因为他做为一家之主，经济的顶梁柱，如果他辞职，那么所有的压力都会在我一个人身上。我不但要管3个娃，还要管一个生病的他。
我的亲人，很为我担心，他们都责备我不该生老三。现在出现这么大的压力。可是，我觉得，老三是我的命运，他是为我而来的，我不能轻易放弃他。
我该怎么办呢？我也很烦恼，所以我就抑郁了。
我非常感恩我自己目前有一份稳定的工作，感恩我的老板，因为我怀孕，没有给我任何思想上和工作上的压力。
幸好，老公他虽然自己非常艰难，但是没有立刻辞职，还是苦苦的支撑着。
只是他心情经常不太好，在家里，对孩子们没有耐心。
感恩我的两个孩子，他们都很懂事，很乖巧，一般情况也不敢惹他们爸爸，总是自觉的做好自己的事情。
我苦恼的时候，有事候就去找心理咨询师聊聊天。虽然我自己也是心理咨询师，可是，我有难题的时候，找一个懂得的人聊天，对我也有一点帮助。我知道，自己要活在当下，不要过分的担心未来。于是，我尽量让自己开心起来，乐观起来。
因为我知道，母亲是一个家庭快乐的源泉，快乐的能量来源。现在有4个人都非常需要我坚强和乐观。所以，我一定要坚强起来。
感谢肚子里的老三，他虽然还没有出生，但是也是特别乖巧。他在天上守护着我。怀老三以来，除了前期有两次异常情况，我的身体一直都不错，没有出现任何不舒服的情况。就算偶尔劳累了，有一点腰酸背痛，只要我安心睡一觉之后，就又能量满满的，精力充沛的。所以，老三肯定是来报恩的，没有给我带来什么孕期的不适应。
由于老公的抑郁情绪，他有事候还是会遇到不开心的事情，也两次提出的辞职。我只能答应他，理解他，因为他确实不容易。毕竟身体好，才能工作好。如果他持续在重压下，转变成精神病患者，那么，对于我，对于我们整个家庭来说才是真正的灾难。
有时候，我心情不好，就找人聊天。有一天，我和一个单亲妈妈聊天，知道她离婚，父母双亡，无牵无挂的带着孩子。我觉得，她也挺坚强的。我想想自己的事情，虽然，我的压力比她的大，但是，我拥有爱人，孩子，父母，还有工作，朋友……所以我拥有的也比她要多很多。
我鼓励她要坚强，要努力生活。然后，我觉得，每一个母亲都非常了不起。那一天，我因为安慰了一个生活不幸运的人，而心情平静，而觉得自己活着，是有意义的。
原来，每个成年人的生活，都有自己的不容易。生活，不可能永远一帆风顺。世事无常是常事，但是只要不放弃对生活的希望，只要多感恩自己所拥有的财富。我相信总会走出困境。
因为，困难是一件包装好的礼物。有时候，它虽然没有精美的外表，但是你只要细心打开它，就可以知道，里面确实是一件礼物。困难帮助我们成长，疾病提醒我们身体健康的重要，要我们即使调整状态。
平静如水的生活，才能照出真实的生活，而内心平静，才能让我们获得觉醒和智慧。
感恩你的阅读，我是了烦妈妈。请持续关注点赞，我会为你持续分享自我成长，家庭育儿的故事。
