《用七年改变人生》第979天/共2556天,2023.9.6,打破心理极限

反思日记

消沉

本来今天早上3点就起来按计划做事。

一天的情绪还是比较高涨的,晚上却没有健身,什么也不想做,浪费了近2个小时的时间。

回看这中间的转折点,

1.在下午5点吃饭后,跟老婆商量中秋回家事项,她一直在纠结那一两的调休与请假的差价,让自己起了一股无名之火,总觉得她在这些事情上面,带着一股小家子气,一点格局或者说是没有人情味,让自己特别不习惯。

2.5点半过后,经理开着所谓的周会,节奏拖拉,主题不明,一点事情硬生生说到晚上20点30,每一次都是这样。

3.8点左右工作上又发生了一些小的问题点,生产方负责人的态度让人恼火,现在来看,是自己部门的责任,

最重要的一点是,每天的工作都是一些重复无意义的动作,让人心烦,产生抵抗心理。

都是一些小问题,却严重影响了情绪,下了班什么也不做,脑袋沉,也可能是早上起的太早,中午又没有午休好导致的。

但这些都不是放纵的理由,如果说碰到一些困难,就放弃,退缩,还谈什么成功。

昨天晚上是有时间和精力健身的,回到家也才九点,离睡觉还有1个多小时,可是自己却退缩了。

这是自己不能接受的,刚说着恢复训练,都三天,还没有好好练过。

充分说明,一件事情,你想做,就有无限可能,不想做,有无数借口。

记住,自己的理想,为了什么而去做这件事情。

成功日记

1.早上3点起床,晨修。

2.写完8月反思。2小时,2400字。

3.看30分钟曾国藩。

4.准时22点30分钟睡觉。

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