有时候和同事在讨论工作，结果发现对方在努力憋气；和客户见面一聊完，订单就飞了；和对象激情似火想亲一口，结果一张嘴把他放倒了……这些似曾相识的场景，是不是勾起了你尴尬的回忆？
身边的人可能没有明说，但口臭真的缠上你了。
口臭不可怕，可怕的是你不知道自己有口臭！
大家可以叫我小洁，一名普通的80后女生，今天第一次写这篇文章来分享自己摆脱口臭的一些经验，有什么不好的地方还望大家多多包涵，下面就介绍下我摆脱口臭的一点小经验吧。
口臭，相信很多人都亲密接触过，这还要从一次姐妹聚会说起。周末接到通知，我们姐妹要聚会，兴奋不已，一切准备妥当，和室友告别准备出门，可是却听到一句令自己非常尴尬的话，你刷牙了吗？怎么一股味？
我自己哈哈气自己闻了闻，确实有点味，就赶紧跑到洗手间重新刷了一次牙，以为刷干净就没事了，可惜刷了口臭依旧存在，从那时开始就不想去上学，连和同学说话的勇气都没有，生怕自己的口气吓到别人，真是自卑极了，有时候甚至有过qing生的念头，现在想想真是后怕啊。
期间，妈妈也注意到我有口臭，带着我去医院检查过，说我有肠胃问题，医生开了一大堆的药，我满怀信心的吃完了，口臭却还是没有减轻，没办法，我只能靠吃口香糖来保持短暂的清香，平时尽量和同学老师保持着一定的距离，回头看看，那时除了一味埋头的学习，其他的真是一塌糊涂，朋友少了，兴趣爱好也全都丢了。
上大学后，因为我是学医的，有一种本能的冲动，让我想方设法来解决自己的口气，于是开始尝试在网上找一些方法，网上说改善口臭要从饮食开始，保持清淡的饮食习惯，多吃水果蔬菜，于是整个学期我几乎没和室友们出去腐败过，白菜、萝卜、冬瓜都成了我的家常菜了，苹果、香蕉，各种季节水果也都没少过，半个学期过去了，回到家，我妈说口气似乎没之前那么重了，听着我就乐开花了，半年的努力没有白费呀，虽说没有完全去除，但给了我不少信心。
我依旧继续我的去口臭探索，之后，我又尝试了云南牙膏、口香喷剂、可惜都没能减轻我的口臭，就在我一次次失望的之后。
后来，去看望很多年没见面的闺蜜，给她庆祝生日。见面后，我们仍是像曩昔相同密切，我就向她说起了口臭的烦恼。闺蜜说，她有个同事从前和我的情况相同，为了去除口气，也是试了许多办法，后来用了一个中医去口臭方法，作用出奇的好，不到两个月就彻底摆脱了口臭的苦恼，现在治愈好几年了，到现在也没有复发过。
当时那个心情激动啊！立刻要了她朋友的联系方式，按照她朋友就的，我加了那个中医老师，也许是失败太多次的原因，开始仅仅抱着试一试的心态各老师咨询，说实话，我仍是不太会信任，总感觉不太靠谱，惧怕再次上当受骗。
可是我觉得我的闺蜜，我的好姐妹不会骗我，在交流的过程中，不只老师的态度特别好，一点架子都没有的确是真心想帮助我的。并且还十分的专业，所以就决定试一试。
开始使用了10天口臭就明显减轻了，又过了几天，酒窝的那个方位，先初步是一边，过了两天另一边也初步排泄一种特别甜的液体，特别特别的甜，就像把白糖含在嘴两端相同。不停地排泄。大约一个多月的时间，口苦，以及口干这些症状就没了，再后来，逐渐的，口臭也没了。
到现在都半年了也没有复发过。在这半年的时间里，我也常常和老师联系，问他平常的一些注意事项，他都会耐心的和我解答，他那温暖人的言语，如同现已慢慢融化了我心灵某个旮旯的冰霜。
在这里我想说的是，其实口臭只需查明了原因，找对了办法，是很简单去除的。
最后还需要嘱咐大家的是，平时生活里也需要注意以下几点：
1.不管你带着牙刷去哪里，一天刷几次牙。
2.牙膏必须用于去除口臭和清新口气。
3.每天嚼口香糖，随时嚼。另外，买点润肠茶，坚持每天喝。
4.还有一个就是尽量少出门，少和别人说话。周末不要在家出门。阿门！惩罚！
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