这个世界上最重要的事情,是先照顾好自己

这个世界上最重要的事情,是先照顾好自己。这么一个简单的道理,好像走过万水千山,才能充分意识到。

我们从小总是被教育去理解他人,这本没有错,错在我们被要求理解别人的同时还要无视和委屈自己,不能看见自己的需求。

但事实证明,所有违背规律,压抑自身意愿的事情都不可能长久。

01  自己的成长经历

父母的认知问题吧,总是在一些亲友年前说我脾气不好云云。

有了这个基础,别人肯定可以闭眼评价我,多年来年,很多亲戚都是盲目而肆无忌惮地给我负面评价。

而我就像放置在镁光灯下,接受每个人的点评。

他们看不见我的优点,也让我渐渐觉得自己只是个充满缺点都人。

我曾经反抗过,都被亲人压制了下来,直到有一天我彻底崩溃。

从那以后,我懂得了,人不可能因为找缺点而优秀起来,让人优秀起来的一定是长处和优点。

这些年,或许我不够优秀,但绝对没有亲戚口中那么差劲。

在经历过无数次自己怀疑,甚至自我嫌弃,深陷情绪漩涡,整个人已经有明显的抑郁情绪后,我开始自己觉醒,开始关注自己的内心需要,开始认可自己,开始爱自己。

我开始意识到,这个世界上哪怕没有一个人爱自己,自己也要学会爱自己,看到自己的优点。

02  我渐渐意识到自己是个挺不错的人

当我离开亲戚的评价系统,我渐渐意识到自己是个挺不错的人。

比如我自律,一直保持阅读,能写出不错的文章;

我没有任何不良爱好,喜欢书,大多时间都和书相伴;

我有不错的生活情趣,对生活有一定的要求;

整个学生时代学习成绩都不错,走出校门就顺利考取了事业单位;

善良,在任何需要捐款的地方,都不吝啬付出,关心他人。

当然,这些都很普通,只是我开始意识到自己是大众里普通的一员,不是亲戚口里毫无优点的所在。

03  先照顾好自己很重要

只有先照顾好自己,才能做好其他的事情。

无论做什么事情,照顾好自己的身体、情绪是最重要的。

比如当妈妈这件事:事无巨细,然后情绪崩溃;或者巧借力,当懒妈妈,在能量充沛时再好好陪孩子。

关心别人前,也需要先关心自己,当自己能量满了,才能更好的照顾他人。

在更多的时候,我们需要先安置好自己的情绪身体,才能去照顾他人。

越无视自己就越没有能量,越苛责自己就越做不好事情。

04  自己才是最重要的

这个世界上,很少有真正的感同身受。

如果别人恶意评价揣测你,不待见你,你还顺着别人的思路不待见自己,只会让自己深陷情绪漩涡。

请认真看待自己的需求,关注自己的内心,守好自己的能量。

那些无端的指责,挑剔的眼光,总是不满意你的人,就远离吧。

让自己感觉不舒服的语言,也没有必要自己咽下委屈。

不爱你的人,觉得你浑身都是缺点的人,你也没有必要在意她的观点。

我们三观正确,工作努力,品味不错,实在不需要将时间浪费在不喜欢你的人身上。

写在最后:

这个世界上,你最应该好好对待的人是自己。

只有让自己舒适自在,自己才能越来越好,世界才会越来越美好。

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