国奥越野五人制场地6月8、9日训练总结
训练时间：6月8、9日
训练地点：国奥越野五人制场地
训练人数：15人
教练：黄麟、戴涛
一、热身（25分钟）
①颠球
②九宫格训练法
二、技能训练（25分钟）
①本周训练还是以个人技术过人为主
②将标志桶每三个为一个点位，一共设置两个点位，中间距离为10～15米
③中间两侧摆放标志碟
④要求队员利用已经学到的假动作过人过标志桶后带球去标志碟，脚内侧扣球去下一组准备。
三、技能训练（25分钟）
①根据技术动作过标志桶。
②过完标志桶后进行一对一对抗比赛。
③训练要求：过完标志桶后对抗练习，要求以技术动作过人后进行射门。
四、比赛
技术练习
技术练习
技能练习
技能练习
最佳球员：马恩泽
最佳进步球员：任可
最佳拼搏球员：吴从轩
