回避型人格

齐姐在群里发了个小测试,好奇心十足的我随心做了个选择,没想到吻合的这么好,我居然是回避型人格!

回避型人格特质:

记忆:回避型的人的记忆是母亲很冷漠,总是不在身边;

态度:对别人充满了怀疑,认为别人都不诚实、不可信。缺乏自信,特别是在社交中。

目标:让自己与所爱的人保持一定的距离,把自己的成就看得比亲密关系更重要。

痛苦管理:不想别人袒露心事,不会告诉别人ta不高兴,也不表现出愤怒或承认自己很愤怒。

90%的符合率!

细思极恐啊,我居然这样生活了几十年!

出生于超生游击队之家,在我们小时候,爸妈不是在田间劳作,就是在躲避计划生育。这样的生活一直延续到我家弟弟出生,爸妈这才安定下来!所以之前亲子交流少之又少,我打小就不爱说话,跟小伙伴们玩也是一直在听他们唠叨。行动力也不好,经常的状况是,他们在踢毽子,我站一边看;他们跳皮筋,我还是站一边看。也就简单的跳绳我还能参与一点点,小时候各种玩的活动都不擅长。也许这就是一直胖的原因?!

还有从初中住校开始,就特别喜欢找特定的时间独处一段,做些自己喜欢做的事情,比如看看书,写写日记,发发呆,如果连续一两周没有独处时间,没有给大脑清零,我会特别烦躁不安。总感觉有事情没做又不能与人诉说,那时也不知道咋回事,只知道很烦躁。就像受伤的狼一定要到安静的角落里独自疗伤,出来后又生龙活虎一样。

记得高中后,特别喜欢周末约三两好友去学校后面的小河边溜达,暂时躲避城里的喧嚣和学校的压力。我们在小河边遛弯、聊天、玩水,尽情的释放自我,也只有在这清净的地方才感觉到无拘无束,灵魂才得以安放!

记得曾经交过一个朋友,特别粘我,一有空闲就约玩,刚开始感觉还挺开心的,总比一个人好,可是我感觉到被粘后就感觉不舒服了,此后每次赴约都感觉精神压力很大。好像自己的私人领地被侵犯了,特别不舒服。然后就慢慢找借口疏远,也许朋友也是比较敏感的人,感觉到我的疏远后也主动减少了邀约的次数。我们彼此都没有说为什么,就这样渐渐的从彼此的世界消失了。现在想想挺愧疚的!

如果当初我真诚的告诉朋友我的感受,我们一起想办法折中下,也许我们的友情会越来越好,可是生活中没有如果,失去了就是失去了,有些人就这样在自己有意无意中错过了,友情也好,爱情也罢!总是要想办法保鲜的,不要等没法挽回了才追悔莫及!

好在随着生活经历的积淀,我渐渐的从过去的自己的世界中走出来,越来越喜欢跟身边的人表达自己的喜怒哀乐,不高兴了就哭出来,跟朋友唠唠;高兴了就说给大家一起乐乐,不断地的释放自己,融入到现实中来,让自己扎根于现实,也许这也是自我完善的过程。

可以的,加油!

postscript:自我解剖会很痛苦,但说出来后心里舒畅多了!

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