一、本周做了哪些事情
1.坚持日复盘日计划。
2.在每天的计划中，运动、冥想、读书、写文、口部操、感恩、复盘等是必做的事情。
3.读《老子的心事》，边读边写笔记。
4.孩子大叔全家回来，接待他们忙了3天。
5.请老郭叔叔全家吃饭
二、本周感悟最深的是
1.亲人之间的多联系多走动，关系更好
孩子大叔在外地上班，两个孩子由孩子大婶一人带着。很多时候，每到放假，孩子大婶就带着孩子来我们这度假。接触多了，感情也就深了。两个孩子和我们的感情也好，尤其和老郭之间感情更深。老郭对他这个侄子比对他女儿还亲。相信孩子大了一定也会亲他伯伯。
2.读《老子的心事》，边读书边写笔记调理清楚，效果很好。
3.做计划要做任务预设，否则，清单形式的计划容易流程化，复盘时也不知道是否达到了目标。
三、本周小结
上周因为有事出门较多，学习时间相对少些。读书会读书有两天没读，瑜伽也有几天没练，不过，还是坚持散步运动。
四、下周计划
临近开学，事情会较多。
1.继续读《老子的心事》，每天至少30分钟，并对触动点写笔记。
2.去趟姐姐家，并找同学聚聚。
3.为开学做准备，提前备课，准备手抄的资料。
以上就是我本周复盘。
