1.目标形塑阶段，咨询师必须秉持的一个思维：“在当事人来到这里咨询时，当事人认为自己生活中有什么是需要改变的？”“你希望有些什么”
“你说你什么都不在乎了，这让你觉得无意义。所以，你希望自己可以有在乎的人事物，是吗？”
2.询问危机的当事人“最想先改变什么？”、“在目前如此痛苦的情况下，希望此刻能有一点的小改变是什么？”传递一个非常重要的讯息：当事人对自己的未来人是有些掌控力的。
3.目标导向问句的功能是：协助当事人开始知觉与形成生命的各种可能性，提高当事人自信；改善他的，开始采取行动赶上他们的问题。
4.BFT相信危机中的当下人拥有想要的能力与动力。
“同步”的跟随他国.立是目前的状态，他问他此刻心中的愿望而中中只通过看忘记行动，让当事人重审对生命合理的掌控唏真期待。
5.不找你承认天哪当神问题的复杂度拿渡，而同时直接询问这件事件中，你认为最重要，且最需要发生先发生改变的是哪一样。“第一个需要改变的是哪一个哪个问题，先改变会有有助于其他问题的解决。
6.要帮助一个人改变需要先获得他的注意力，获得对方的注意力：
7.协助想自杀当事人的重大原则，是要能捕捉到当事人相当重要的、在意的、有意义的，真实存在的人是物，并善加用用。
8.可以回应当政想要的目标是什么事，就可以用假设问句拒绝我在回答是假设问题已经解决是。
