今天的公园，是被春天悄悄换了幕布的。跑道两旁的柳树，嫩绿嫩绿的，像刚洗过的水彩，还带着水汽。迎春花开得热闹，一大片一大片地铺着，仿佛还在正月里没过完似的。
但真正的角儿是玉兰。白的、粉的、紫的，一朵一朵端坐在枝头，气定神闲地开着，像是不急着赶这场花事。紫叶李的小花细细碎碎地缀在枝间，不争不抢，倒也自在。樱花开的不太多，海棠倒是有意思——全部打着花骨朵儿，鼓鼓囊囊的，像是憋着一股劲，等着哪天一下子全炸开。
在这样的地方跑步，眼睛哪里够用？索性不管配速了，慢悠悠地晃了九公里。跑完自然舍不得走，拍拍花，寻寻草，还顺手挖了些野菜带回家。
出了公园又去逛花市、鱼市、海鲜市场，手心里攥着一把野菜，车筐里斜插一束花。这样的日子，大概就是春天给的小礼物吧。
祝贺自己完成三月份的13次跑步，第5次体能训（练健腹轮400个＋背部拉力带200个＋壶铃操＋指压板共1小时）。
二月份：第12次总跑量100公里，体能训练3次（健腹轮400个＋背部拉力带200个＋壶铃操＋指压板共1小时）共3小时。
一月份：跑步12次总跑量100公里。体能训练4次（健腹轮400个＋背部拉力带200个＋壶铃操共40分钟）共2.8小时。
体重记录：
初始体重：63.90KG（20260101）
目标体重：58.00KG（20261231）
今日体重：63.75KG
睡眠记录：
感谢今天又是认真对待身体的自己！
