生命教练督导班第五月第2次教练练习总结

作为教练(我教练冯吉)

总体感觉是,和她内在连接或联系不多,很多时候感受不到她的内在感受,她表达的很多感受和画面我没有经历和体验过,没办法和她完全感同身受。

大部分是陈老师给她做的教练,有几个地方是我看到和需要学习和提升的。

一是,直接说她的灵魂和肉体是分离的,身体在的时候灵魂不在。

二是,直接反馈说是她自己杀S自己的,她说不是,她不认为那样做会导致那样的结果,老师说,你看事实啊,差点没救过了。在这一点上我也有疑问,都说的这么清楚了,她为什么不承认呢,后来老师说,她(4号)认为自己是灵魂,大概是灵魂是不会S的。从这一点上来上,用“通俗”或“正常”的教练是教练不了的,还得回到九型上来,真正弄懂4号的核心世界观、基本欲望(渴望)、执念、防御、终极恐惧。

三是,陈老师问她,要找回自己的灵魂吗?还是觉得灵魂找回来以后会更痛苦。


作为被教练(亚娟教练我)

我的主题是关于身体脆弱无力的,最近在开始忙活搬家的事情,有很多事需要做,给我最大的感觉是,基本上干三四个小时就觉得很累了,而我又为怎么干这一点就这么累呢?不应该呀,还有休息的时候,只有自己一个人在家的时候才能完全放松,亚娟陪伴支持我放松,放松了一会儿后冒出一个画面,我爸双手按着我右脚的脚脖子,给我第一感觉是他不属于我放松,我一放松他就来指责我,这时亚娟替我细细感受不过每一个细节,我自己感受爸爸的表情他看着我是惊恐的是害怕的,再仔细看看,躺在地上那个自己已经没有呼吸了,原来是他累倒了,问她怎么累到了呢?因为他为了证明自己是强大的,既然要证明自己强大就要超越普通人,就马不停蹄的去干,来获取自己想要强大的这个结果,让认识我的人都知道我是一个强大的人。还看到爸爸妈的并没有让我这样去干,问对抗什么?对抗那个弱的感受即将要来临,我不能让那个感受袭来,所以在它来临之前,自己要加码再去做,不让弱有机会出来,所以要不断地大量的消耗和透支自己,才能保证弱不出现。这次让我清晰地看到在对抗什么,其实就是一种“弱”的感觉,我会把弱的感觉投射成有人要骑在我头上宰割自己(三岁的认知),确实是三岁的认知我带到了现在,以前也会说8号与天斗与地斗,但在斗的背后是在对抗什么呢?我还没有那么清晰的。

后来又继续追问,在生活中,我怎么做?这生活中有了累的感受就尽可能的停下来,因为最近要搬家,每天只做一点必要的事情,不是一下子把所有的事情都做完。

在亚娟的教练过程当中,很顺畅,有几个提问都非常好,如,你能百分百放松吗?你在对抗什么?这过是我接下来要问你的问题?

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