加时赛怡然篮球2024.8总结

一、本月集体总结

大班:

本月大班的训练重点在三人传切的延伸上,针对各种战术计划,从最基础的一、二次配合,过渡到更多更配合的多种组合变化上,

练习这一类配合的目的一是为了给孩子一个基本概念,即“我可以这样跑”“球可以这样传”,在队友们都可以在统一概念下进行跑位的时候,三人配合的原形会越来越复杂,通过无防守的跑动,逐渐过渡到在防守中根据实际情况选择具体机会和结束手段。

目前孩子们出现的问题主要在于整个配合的细节上。经过了将近十几次课的学习。孩子们对于分散路线和位置选择有了不错的提高,但是对于启动时机,助攻或者终结手段上还是有所差距。启动时机需要对场上的情况进行判断,和队友进行沟通,助攻或终结手段需要结合基本功的熟练程度做逐步的加强。

所以在下个月的训练中,我们会加强防守力度,一边灌输孩子更多不同路线的配合,加强细节引导,一边鼓励孩子,引领他们判断球场上千变万化的机会,

对于出勤率高,经过近期学习已经有配合能力的孩子,更多的要求对抗质量,对于出勤率相对较低。配合还没有太熟练的孩子,主要精力则放在先跑对战术路线就好,

中班:

中班在经过了连续三个月的强化后,终于完成了左右手的三步上篮熟练动作,尤其改善了大部分孩子原来只会右手不会左手的情况。经过强化,基本能实现全部学员熟练掌握低手三步上篮的要领,并且左右手规范标准。虽然有少部分同学因为出勤率低或不同原因没有完成动作的整合,有不同程度的错误产生,但相信随着训练计划的逐步实施,会对这个基本动作有更深入的理解和应用。

从下月开始,中班同学会开始学习急停和顺步、交叉步起步突破的动作,从最开始的不走步,清晰主轴脚,逐渐过渡,到蹬地、侧肩、加速、起跳的一系列突破或传切动作。这个科目预计分三个月执行,根据孩子情况进行调整,希望大家跟上进度,保证出勤。

小班:

小班同学前期训练一直以慢速行进间运球开展,以加速的直线运球和简单的转弯为主题内容,以游戏性的争抢或一打一为结束,通过这一段时间的训练,大部分孩子可以完成行进间快速的带球跑动,降低失误率,也能开展适当的前进和后退运球。

下一阶段的训练中,我们会带领部分年龄稍大,出勤较稳定的孩子开展背后变向,以及更复杂的加减速变向训练,同时适当加入简单的传切,推进整体进度的情况下也为新学员或者年龄较小的学员安排适合的科目,做到同科目不同要求,同进度时间不同内容分配的训练。预计在三至四个月中完成背后变向以及传与运的简单结合。

二、本月个人总结

孙文思是我特别喜欢的小姑娘,相信只要是老师,都会喜欢她这种做事认真专注,钻研刻苦的孩子。初次对文思有印象是她在校队的时候,零基础,什么都不会,却什么都使出百分之二百的劲来对待,只要是我说过的话,她也是用百分之二百的力气印在脑海里,决不允许自己犯错。我很少对她有单独的指导,因为每次我对着集体说话的时候,是不是她的错误,她都认真听,认真想,所以不用我多关注,她就像一颗茁壮生长生机旺盛的小树苗,蹭蹭往上窜。休息的时候,别人都喝水聊天,她就闷头在那练刚才不会的动作,所以没有几节课,她就已经从那个纯纯的“小白”变成了一开展竞技游戏就有人抢的“小红人”。她来俱乐部的时候正赶上我休假,试听课时我对白教练啥都没交代,就告诉她这个小姑娘你就带吧,啥问题没有。果然,等我回来的时候,人家已经利用这几节课把左右手的三步上篮做的有模有样,要知道,这个项目可是我们练得第三个月计划了。对于文思,我没有过多的担心或者牵挂,但我对她有个小小的期待,文思听话,执行力极强,这是她的优点,但我期待她在这个听话的基础上偶尔“不听话”试试,因为篮球场上,千变万化,不可控的东西太多,教练只能提前“打桩”,但真正在场上发挥出自己的,靠的是那些在“桩”打下后的随机应变,因为可能你之前学的都无法跟这些突发情况相吻合,那时候,就需要你不那么听话,不按常理出牌,放开自己的手脚,随意一点,才能打出更高的水平。生活中也一样,打好“桩”以后,就放手去拼吧!

李沐得真正的进步是从五六堂课以后开始的,刚来俱乐部的时候,他总是低着下巴不敢抬头,就连白教练讲动作时,也不敢看直视教练。他上课时很努力,但因为太紧张,会有点放不开。他的身体条件很好,长胳膊长腿,协调性也不差,虽然现在看起来有点软,但是越是小时候看起来使不上劲的孩子,越是有长大个的潜质。在俱乐部上了五六节课以后,沐得开始有改观了,最大的变化就是他开始有了冲劲。打对抗的时候,原来一直是不温不火,那天突然发现他有表情了,被别人抢了个球,吹鼻子瞪眼睛一把楼了回来,让人眼前一亮!随后慢慢的,他开始拼抢,开始冲刺,开始在对抗时不躲着人跑,也开始在练基本功时松开下巴抬头挺胸.这一切的变化,都在突然一瞬间发生,让我有点措不及防看清这还是不是我认识的沐得。有时候,我们真的低估了孩子,也容易看错他们。我们会着急,会指责,会催促,希望孩子快点成长,美其名曰对他好,但其实,他们已经用了最大的力气,他们只是需要时间,沉淀,适应,然后突然转变,我们又怎么知道哪次是“第一千零一次敲击”呢,沐得好棒!教练为你骄傲。

我得特别感谢下马里奥爸爸,这一整个假期,在爸爸的帮助下,马里奥进步飞快,甚至赶上了之前小半年的训练成果,同为家长,我特别佩服那些能够一直陪伴孩子的爸爸妈妈,耐心、细致、愿意和孩子一起成长.每次看到马里奥爸爸在课前课后,带着孩子一点点捋顺上课时的失误,我就特别感动,更难得的是爸爸不光按照训练的计划推动马里奥,还会给他空间,这个度,掌握得特别好,没有完全权威,也没有放任自流,适当的插手同时也给孩子思考的机会,最近大班的三人配合,在孩子们的接受程度上逐渐延伸出很多变化,这个变化不光要求自己熟练,还要求和队友配合,尤其一加上对抗,很多因素无法掌控。马里奥在这个期间开始有进攻的章法的,他会选择,会观察,哪些机会该打,哪些机会该传,队友过来是想跟我手递手,还是作掩护。这些小心思,放在前几个月是不可能出现在马里奥身上的,那时候他的眼神一看就是懵的。而近两个月,明显就感受出他在思考,在解读球场。

我最开始都想过郭子轩在大班上了几堂课后就得吵着会中班呢,因为他头两节课过来的时候,一头雾水没少挨训。他的基本功并不算熟练,都尚在进步中,因着中班没几个大孩子了,强扭过大班来的,刚开始他特别紧张,本来就没接触过战术配合这一类的训练,再加上思想一紧,根本跑不明白。但有了几堂课的适应以后,他的思想放松了,也熟悉大班的训练流程了,本月计划中的科目都捋了一遍以后,他开始一点点发挥自己的优势,尤其月底有几次课,他和刘桐通一组,二人配合跑得有模有样,对抗中也敢进攻敢判断位置自己突破了,不像刚开始,一拿球就赶紧传给别人。郭子轩是有那股冲劲的孩子,对抗起来像头小牛,不怕虎,谁都敢打,机会出来了也不犹豫,教练希望你能多多出勤,跟上大班训练节奏的同时把基本功打得扎实再扎实一点,这样能更有利于你在对抗方面的应用。至于其他的,你专注,你认真,你不怕苦不拍累,好好出勤,你会进步飞快的!

我要是再不在总结中写芃芃,爸爸就该跟我提意见了!开玩笑,前阵子爸爸问我个人总结的标准,我说没标准,随机,纯随机,并不是说哪个孩子表现好了,或者哪个孩子不进步了,才会被总结点名,所有的个人总结来源于我这个月观察的孩子中随机挑出几个,不重复就好。所以芃芃不是不优秀,也不是不努力,恰恰是因为他的发挥太稳定,让教练都挑不出什么可以跟家长共勉的事情,芃芃性格活泼好动,但是上课时却从不需要教练维持纪律,他是心中有数的孩子,小小年纪就能分清玩与学的概念,我从没见过他皱眉,不管遇到什么科目,会的他轻松应对,不会的就认真模仿。我也没见他骄傲过,按说有些科目对他来说已经没有挑战,但即使重复再重复,每一遍,他都安安稳稳,其实打篮球特别需要这种静若处子动着脱兔的性格,沉稳让他能踏实应对基本功枯燥的积累,能配合教练完成更标准的动作,活跃的思维可以让他在执行力之外开展对抗中的随机应变不容易把球打“死”练“死”。所以对于芃芃,我希望我们能给他更多的时间,更多的宽容,让他不要被规矩捆住手脚,被压力束缚思想,他有他的空间,小小年纪也开始建立自己的界限,我们跟随他的脚步,按照他的年龄发展,慢慢来,不过多干预,也不用我们成人的眼光给予他过多评价,我们等等,看看,等他自由地长大,那朵属于他的花,一定开得美不胜收。

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