2025年跑步日记(95)

2025年12月12日  星期五

没有状态的一个下午,精神状态就如天气般阴沉。中午起来的时候阳光灿烂,出门的时候,天色开始暗下来,阴沉着脸,好像有点不高兴。

刚到跑道起跑没一会,就下起了零星小雨。对一个热爱跑步的人说,那点雨算不了什么。在北边的跑道树木很茂盛,完全可以把这样的雨点挡住,不至于雨点飘落到自己的头上。

比平时迟了半个小时出门,我不知道这个时间点还能不能碰到芳芳。如果我们都往同一个方向跑的话,我们是还可以碰面,在跑道尽头折返就可以遇见。如果我们一个往南跑一个往北跑的话,很有可能就会错过交集。

我揣摩着芳芳的心思:她会往南跑还是往北跑呢?我自己还是一如既往往原来的路线跑,先在北边跑,再折返回南边的跑道。

如果没有碰见芳芳,那说明她已经跑回去了,可能是我太迟了。出发的时候我也想过,是不是打个电话或是发个信息给她,告诉她我迟点出发,同时也可以确定一下她是往哪个方向跑。

后来想了想,还是算了吧。有缘自会相见,见不着说明缘分不够。我始终相信缘分,人与人之间的缘分是不可避免的注定。

缘分有注定,就在某一刻遇见,没有必要去强求。特别是像现在跑步锻炼,我不想去约,约了之后自己也受到约束,没有时间自由。

有人一起跑固然也好,但我更喜欢自由奔跑的时光。在这个自由奔跑的时间,能够碰到,那是缘分,也是一种意外的兴奋。如果碰不见,那也只能说缘分有点浅。

在自己一个人自由奔跑时,可以更好地思考,可以更科学地纠正自己的跑姿,注重自己的跑步指标。有人陪跑可以增加兴奋度,速度会不知不觉加快,但会忽略跑姿以及各项跑步指标。

没有最好,只有各有各好。

零星小雨很快就停了,太阳也没有,空气中还是有点闷热,这是寒流来临前的节奏。不知道是天气的原因还是自身的原因,状态迟迟未到。

是午休不够,还是昨晚没睡好?自我感觉好像也不是这原因,以前更不好的状态都可以很快调整过来。迟迟不想出门也是因为提不起精神,再就是今天的训练计划跑6~7公里,不想这么早出去。

时间就这么多,看怎么安排而已。长距离拉练就必须早点出去,跑少就迟点出去,总之饭点是固定的,必须在5点前回到家。

跑了4公里时,终究还是碰见了芳芳。问她往哪跑?她说往南跑吧,那就她掉头。然后两人并肩一起跑,她说她起跑时没太阳,就先往南跑了才折返回来。

我说今天不想跑这么多,迟了半小时出发。两人一起跑了十多分钟,她说她不跑了,想走一走。我即刻掉头跑往我的起跑点准备回家。

芳芳很想我陪她走一走,去年冬天是经常陪她在跑道上走。当时芳芳刚开始跑步,每次跑个3~4公里就很累跑不动了,我那时也没报名马拉松,不用训练。她跑不动了就陪她在跑道上边走边聊天,分手后我再跑回家。

现在我不想陪她在跑道上走了,自己时间很紧。晨跑的时候,每次跑完我都会自己一人在跑道上走一会,甚至可以快速语音一篇日记。

下午公园的跑道很多人,影响心境,打乱自己的思路。去年冬天到今年春天的下午跑步都没有记录,写了这么多年的小作文,还好,现在总算可以把下午的跑步记录了。

所以我不太愿意陪她在跑道上走,首先时间不是很允许,再说我这人不太喜欢浪费时间去聊那些没有意义的八卦。公园有很多熟人,见了面难免要停下脚步寒暄几句。

总之,在公园的跑道走一走有太多的不情愿。这个不情愿不是我不喜欢在跑道上走,而是我不喜欢在跑道上的交际。

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