昨晚跟娃商量和同学调换值日时间，那位同学请假，娃换到周一值日。下午四点老师发来语音说娃没留下来值日，还是让她周五值日即可。我听到老师语音后赶紧去接娃，以为她值日没那么早放学。去的路上想着娃怎么没留下来值日，难道是想着上围棋快点回来？这时候我把自己放回小时候，孩子忘记事情也很正常，不管是什么原因。换位思考，心境立马平静下来。接到娃，她说不知道什么时候值日。原来她是周五值日，没有延时服务，但今天有延时服务，她就不知道是放学马上值日还是等延时服务完再值日。
下午妹妹叫了我几次穿鞋子，最后一次，我跟她说，我教你穿，下次不能再叫我给你穿鞋子，你自己穿。快要回家做饭了，妹妹又叫我穿鞋子。这次我没再帮她穿，让她哭闹，我拿羽毛球拍吓唬她，再不自己穿鞋子就挨打，假装很凶打下来，打了自己手上。妹妹看我来真的了，哭了一会，自己起来出去找舅舅玩。妹妹很多时候会霸道，得严厉才听。
下午回家晚了，六点才开始做饭。这次没有像往常一样觉得时间紧手忙脚乱地赶，而是心不急手不乱地慢慢做。人在心在做了一顿饭。最后一个小时做了四个菜。慢即是快。往常手忙脚乱做四个菜也要一个多小时。有时候快是自己强加的一个催速剂，催速剂反而扰乱心神，造成内耗，影响速度。心静则内有秩序。
