SFBT中，存在一个重要的意图和基础，即尊重、确认和转化来访者的知觉，而知觉中一个重要部分就是情绪。但SFBT一般不会去单独处理情绪，而是把情绪视为总体知觉的一部分，同样接纳、理解，只是不去更多探究情绪的深处和造成这些负面情绪的原因，而是要关注情绪背后的期待，如此，当期待的问题的解决了情绪也随之得到缓解。如果单独的只是处理情绪，最终困扰的问题没有解决，来访者极可能是暂时搁置下了情绪，或者直接屏蔽了情绪的源头，而有了当下缓解的体验，一旦回到生活现实中，再次面对悬而未决的问题，那些负向情绪会卷土重来。而昨晚的咨询展示正是由于咨询师急着用冥想来解决情绪，来访者在最短的时间内奇妙的发现情绪没有了，但到了最后阶段的某个点，感觉焦虑的情绪又回来了。但是在实际咨询中，会有一些情绪比较强烈的情绪，如果我们一味地坚持不处理情绪而直奔解决，反而会让开访者有不被理解和尊重的感觉，难以建立“理解基础”，而让咨询走人艰难，对于这样，咨询师一般会先要共情同理、重新建构、一般化等形塑技巧，先稳定情绪---情绪出来了，才能协助来访者慢慢的靠近真实的自己，也就是说SFBT处理情绪即是为了解决问题---因为情绪出不来道理进不去。
20221130（学习分享231天）《建构解决之道》P58四-知觉2
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