何老师中午讲完数学后与我和茗粲聊了会天。主题表达：剑桥毕业的高职，日常生活还有对其生活职业能力的观察以及相处感受。
群里发的文章和消息都有一一读过，托福信息了解了，昨天下午听了新版托福的直播，收到亦可宗毅妈妈发信息说了亦可的课程学习还有英语能力的提升与时间与积累的过程。
我需要反省的地方，就是关于三餐的时间与三餐吃什么的问题上，有两个时间点的漏洞。一是早上二粲的早餐时间与接送时间，二是茗粲晚餐时间，他不想吃家里的饭菜想要外面的重口味，这段时间因为饮食闹肚子的情形，让他心有余悸同时又不说要适应下外面的重口味。晚餐他骑车去了万达门口买了一个煎饼果子，也算是运动时间吧，我自我安慰。从我内心来说，不太喜欢周内学习时间，因为吃而费神费力。
饮食方面的时间管理，我今日避免且建立新的小习惯，尽可能控制压力1小时之内。，争取有安静弹吉他的时间。
#记录那些小细节
#家里的打印机能用，茗粲以为不能用，让我出去到物业帮他打印了几份作业文档，回来后他提交了作业，其实我本想着看着他提交的过程，观察是否或许急躁和应付。从他和我说话的细节中，听出来他心思不如过往的他沉静。
#二粲晚自习回来以后，两个人追转打闹20分钟左右，昨天睡觉非常晚，夜里11点15分。单词赢的时间，我都在卧室里陪他，最后的厕所有点气馁，他停下来要阅读，一个五分钟，又一个十分钟。过程中至少定了三次番茄钟。单词赢结束后阅读，又提醒了几次去睡觉，我这个时候想强行关灯，考虑睡前不太想引发坏情绪。今天提前约定熄灯时间。
#茗粲在外面看明朝那些事安静一时，听得见他上厕所时间，他手机不离手的听英文歌。上厕所时间过了10分钟我提醒他，他也会不耐烦。有意见说提醒次数多，希望妈妈控制在三次以内，我欣然答应也彼此遵守约定。
体会：时间管理与饮食时间的不确定，需要反省并且尽可能提前准备多一些备选项。
阅读方面，美国简史与事实，茗粲都说看不下去，事实我前两天也看了，我也问了茗粲，读的感觉，他说读不下去，我也有同感，这也是我希望和他共同尝试克服的地方，我阅读习惯也是习惯在熟悉的文学呀，身心灵成长这些。调整自己心情，再接着读下《事实》。前几天也只是翻书。
图：拿着书很开心说，提前完成三课的感觉很好啊。
二粲单词赢以后读书40分。
