每个人都想睡懒觉，为什么我们要让自己养成早起的习惯呢？那是因为早起真的能够给我们带来太多好处了
1.早起带来自律
当我们想要早起之后，我们晚上一定会告诉自己要早点睡觉，为了早点睡觉，我们也会早早地把手机放下
早睡早起，从而让自己有一个更好的身体
2.早起可以做自己觉得很难的事情
比如:做运动，学习
我们都想运动，变成一个充满活力的人，可是却总是在找各种理由没有行动
当我们早起后，我们就可以利用早上的时间去运动，去读书
3.早起带来更多时间
如果我们平时7点起床，那在6点早起
我们每天就会多出一个小时的时间去提升自己
很多小学生，中学生都是6点多就起来了，我们自己读书时也是这样，为什么现在就起不来了呢？
当我们早起后，会发现我们在一天中无形多出来了很多时间
当习惯早起之后，会发现早起真的是一件很快乐的事情
