李红武焦点学习分享第165天，约练46次。
因应问句是知觉转换的介入，激发当事人在困境下的力量，承受生命的智慧。
特点有①能够激发生命的力量。②强化蕴含生机的日常行动。③应对策略可为立即执行的行动。④与问题共处的不可避免。
例如：
1、这么长时间的抑郁情绪影响下，你是怎么做到继续生活的？
2、在你的抑郁情绪下，你是怎么应对离婚这件事的？
3、你的老板看到了，你什么样的特质，让他们愿意给你这样一个责任重大的工作？
4、在这样的困境下，你是怎么做到的？
5、你是怎么做到戒掉毒瘾的？
6、你是怎样找到自信去和她约会的？
7、她如何知道在悲伤的外表背后，其实你是值得托付终身的男人？
8、杰拉德能否回答我这样一个问题，45年的抑郁情绪，经历了痛苦的离婚，失去了火车司机的工作，酗酒，然后染上毒瘾，在所有这一切之后，你是如何做到的？不仅拥有了爱情，而且实现了童年的梦想，成为了火车司机。
