2023-11-06
生命传记——今日聆听赞美觉察
姓名：亚萍
团名：2团
我今日觉察并赞美自己的颜色偏好的是（绿黄蓝橙）：绿黄
为什么：加觉察并赞美自己快速与人链接，并看到她人的优势好处，认可并赋能她人
我今日觉察和赞美孩子的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：橙黄
为什么：今天想吃个碧根果，指甲软，剥不动，向大宝求助，大宝立马动手帮我剥，看到我的腰不舒服，边喂我吃还帮我揉腰，这件大棉袄，太温暖，太幸福啦
我今日觉察和赞美爱人的颜色偏好的是（绿黄蓝橙）：
为什么：
今日觉察给我在沟通/情绪状态/行为上的启示是：
1、示弱，孩子会更加主动
2、调整觉察自己的语言模式，不说教
3、随时用赞美建立与他人的关系
随笔
