允许一切的发生

这两天情绪有点低落，出于某些原因，也可能毫无理由。我的第一反应竟然是要尽快让自己好起来，恢复到充满活力，能量满满的状态。但尝试了一下，我又放弃了，我不想，就在这种情绪情绪低落的状态里，跟自己相处一下。允许它的发生，也允许自己有能量低的时候。当我允许它的存在，并把它表达出来的时候，竟然莫名的轻松了许多。情绪低落可能也是一个信号吧。人的情绪总是会有起有落，能量低的时候我们就多跟自己相处；能量高的时候，就可以在人群里照亮别人。每一种情绪都有他们存在的理由，我们允许他们的存在，允许一切发生。

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