中原焦点团队网络中26期坚持分享第503天，读书第94天，（20210930）
不处理情绪
在每一个焦点解决的咨询中，咨询师会不断确认来访者的知觉：你是怎么想的？怎么看的？感受怎样？咨询师会认同来访者的感受，并且引入关系问句，参照重要他人会怎么看的外在标准，关注点一直在情绪的作用，让来访者觉察到情绪带来的影响。当来访者情绪有所发泄后，咨询师不会做过多的停留，很快就会切换到讨论行为。
来访者描述情绪的感受时，咨询师会关注到什么环境下他就会有这样的情绪体验，去尝试如果离开这个场景，去探索来访者又会怎样的情绪。
焦点解决认为情绪是动机的基础，动机决定我们的选择，情绪会淹没理性，理性思维很难调整情绪。
焦点解决不过多的处理情绪，对情绪处理要谨慎。更多的关注可能带来解决方案的思想和行为，可能对焦点咨询师有帮助。
