张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第899天 20210930本周第 2 次（约练330）
角色：咨询师. 收获如下：
每个人都是自身问题的专家，带着这份信任去倾听当事人的生命故事，理解她在故事中的处境及感受，同时共情她的不容易，鼓励她做的好的方面，就这样，当事人会更加敞开，去诉说有关困惑的来龙去脉，诉说及释放，不仅释放了压抑的情绪，同时也会有新的觉察和反思，就这样，陪着当事人，相信她是自己问题的专家，作为咨询师，当看到问题的不同面向时，也要以引导的方式去问，而不能给建议，因为当事人觉察到的反思到的才是她自己的，对于解决问题才有价值和帮助。
角色：观察员 收获如下：
感慨幸福都在别人眼里，其实我们自己就挺了不起的，幸福就在我们自己手里，自己心里，只是我们没有看到，因为很多时候我们往往会认为自己拥有的是自然的，没有觉得是难得的。如果能够转换一下思维，看到自己拥有的，做到的，做的好的，那么我们内心会有满满的感恩。
