不被定义的年龄

能量＞能力，多做一些心流的事情，比如读书、练字、冥想、发呆、煮饭、泡茶、打球、骑行、游泳、拍照、陪伴……

百岁的老人在写书演讲，六十岁的说快入土了，七十岁的在走T台跑铁人三项，四十岁的说老了人生无望了。

年龄的歧视，更多的是人们的偏见和自我的否定性强化接纳。

生命注定是场向死而生的旅程，看见的数字年龄，来源于固化的标签，没有应该做的年龄，只有参与和做事的心力。

身体的弹性和潜力远超人们的想象，积极的心态是健康的放大器，不年轻并非意味着变差，愿我们健康芳华，在每个阶段都过得喜乐荣光。

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