今天又发工资了，但我感觉越来越提不起兴奋劲儿了。当我越来越不能满足工资作为我的工作回报，或者说使用工资作为工资回报这件事对我越来越没有意义的时候...

本周听的书中，这本《我被行走治愈了》印象最为深刻。 什么时候可以行走？ 第一种，在寒冷中行走。在温度低于16摄氏度时，人体内的棕色脂肪会被激活。...

单看标题，以为是啥磨砺之后的感怀，其实不是，就是欣喜于雪后初霁。即使周六的比赛计划因大雪泡汤，但至少周日的球赛有保障了。 本周初雄心勃勃，准备尝...

最后一个神经递质叫睾酮。睾酮男女都有，只不过男人会比女人多一点儿。 睾酮的作用是放大，它会放大各种各样的事。暴力行为会被放大，幽默感也会被放大，...

第五个神经递质叫内啡肽，“内在的吗啡”。 当你不小心把脚踢到桌子脚上时，特别疼过后十秒钟之内，你会有一种兴奋感。那个特别疼的瞬间大脑会分泌内啡肽...

皮质醇也叫压力激素。当我们遇到压力时大脑会分泌皮质醇。皮质醇能够让我们快速地释放葡萄糖，葡萄糖能快速地转化成能量。 还有两种压力激素，一个叫肾上...

第三个神经递质叫血清素。 血清素带来的是满足感、稳定感，与社会地位有关。 调节血清素的第一个工具，叫培养自尊。通过练习，让自己不受他人社会地位的...

昨天球踢的一般，我认为球队要改进的地方太多了，根本原因还是基础不牢靠，因此很多问题短时间内解决不了。 从昨天球赛结束后，我就一直心情郁郁，不是因...

催产素和什么相关？存在感、完整感、信任感、同情心、亲密感。 催产素不是生小孩时才有，是因为生小孩时最多，所以叫催产素。催产素也不是只有女士有，男...