约练感悟

张雲芳 焦点解决网络课程中级15期读书分享第210天 20200107

        学习焦点有半年多的时间了,通过上课、看书,焦点的各种理念、技术也都过了一遍,感觉好像是会了,可通过约练才发现,各种理论都明白,可在应用时就忘了,过后才想起来没用关注正向,没有关注解决。遇到问题时,还会使用之前的思维去处理问题,让自己陷在问题中,不能清晰的看到问题的正向面,那种扩大白而非消灭黑,只是不去关注黑的理念忘的一干二净,通过约练才意识到自己没有很好的应用焦点解决的各种理论,或许是还没有扎实的掌握,也或许是反复吧,这也是在学习的路上给予自己的一个提醒,提醒自己要继续认真学习了,这也是关注正向面了。

      虽然觉得通过学习,自己已经改变了许多,和家人的关系也更加亲密了,但是我现在觉得,对于焦点,我只是学了那么一点点,正在向焦点的方向走,只是希望通过看书、听课及约练学习能径直走向焦点的大门,在里面重新建构自己的思想,使用焦点的思维模式工作、生活和学习。

      接受生命的限制,接受自己的无能。以此为契机,继续学习,因为完善一直在路上。

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