【践行时间】
总体践行253日
3.0践行第65日
亲子践行127日
【日常感悟】
昨天看到一句话，“写作一分靠天才九分靠逼迫”。不知道别人是怎样，我自己很多时候都觉得无话可写、无话可说，平淡的日子占多数，总觉得这样平淡的生活有什么好记录的呢。然而提起笔来，回想身边发生的事，哪怕极其平淡的事，以极其粗略的文笔记录下来。当时觉得没有意思，随着时间的推移，回过头来看也觉得挺有意思。最近在读冰心先生的《寄小读者》，这原本是给大宝读的书，自己细细读来也是觉得有意思。冰心先生说，她觉得“自传”没什么好写的，然而朋友劝她，自传并不是只是写自己，还有身边的人和事，以及时代的变迁。我之前以为，像她这样的大师不会觉得“无甚好写”，一定都是文思泉涌，下笔如神。现在想明白了，写作不在于词藻华美，而在在于对生活对观察，哪怕观察记录平实，感悟也不够深刻，而那份“刻意觉察”的主动性就值得让人欣喜。
我喜欢她和兄弟们聊天关于海的讨论，也喜欢她自己对于生活的思考。她的生活，她的童年和学生时代，时代的变迁，都在她的文字里。我想这就是文字的魅力和作用吧。
【关于亲子沟通】
睡前悄悄话
亲子板羽球
【健康习惯】
冥想🧘♀️
梳头100下✅
敲带脉
【今日运动】
keep1组腹部
【今日阅读】
《寄小读者》
【二阶践行】
整理印象笔记
【3.0践行】
小组目标：每周运动三次
我的个人目标：
早睡 23点前
每天三个番茄钟 ✅
【亲子作息】
D 21:40✅
Ｋ21:50✅
我 23点前
【亲子践行检视】
亲子目标
D 255专注法、一次只做一件事完成
写日记
Ｋ 整理好第二天物品
我自己：控制情绪，话到嘴前想三秒✅
父母检视✅
【PPT践行】
没有进行
