11月10日，是我回郑的一周时间，今晚全程参加开启视、听、嗅、味、身五感练习的复盘。
主持人为了等人，放了音乐，罄的声音，听着声音又流泪了。因为从视、听、嗅、味、身，都有流泪，或忏悔，或感恩，或发现，或领悟。
咋听由高到低，螺旋状呈现，突然的高声，有不耐烦不适应感，再听高中有低，低中有高，分明是阴阳☯️在动，在发声，只是一个连续的全然的发生。
这样的体验，瞬间流泪了，领悟到所有的问题都是有限的自我当令时的杀生，问题的解决都在无限全然的“1”体里，“1”者，神经现实也。
神经现实人人都有，神经现实是对原始物理宇宙5%的模拟。也就是说，我们每个人眼前的世界是一个模拟世界，一个独属于个体的世界。其中的万事万物都是活的模型（包括身体)，充满智慧和爱，是生生不息，不断流动，无边无际。
最近2个月照顾卧床的爸爸和轻微中风的妈妈，初心是:报答父母是本分，报答没做彻底。在这个过程中，我发现了自我的局限和对一我的忽视。表现在，看到爸爸衣服尿湿，被子有屎时，有嫌弃情绪，和妈妈在一些方面观点不同的互相看不惯和对爱的偏解。
这些发现，旨在助我稳建新的神经网络，
1.稳定一我
既然明白我的世界外面没有别人，那么，所有的发生都是纯净慈悲我。体验一人一脑宇宙，从而换位思考，求同存异，以平常心去发现爱，和谐爱，创造爱。
2.融化自我
和父母异地生活32年，25年修行经历，自我的坎没过去。和平初心不改，无论从物质上，居住环境上，心灵成长上，总想尽力而为，结果心不安，立不得。
之所以这样说，是在与人互动过程中，在自我习性位置时，无论是人或事，都是在伤害，当回到一我位置时，怎样做都是爱❤️。
3.迭代一我
世事无常变有常。
刻舟求剑俱往矣，传统融合新科技，携裹飞船遨太空，笑看乾坤大转移。
我是鲜活的，我是无边的，放过我，乃是慈悲，放下我，就是智慧，没有我，到达圆满，使用我，是在创造。
成住坏空，生命是一个完整的过程。昨天和妈妈通话，双方均泪如雨下，认错回应着原谅，鞭策生命活在当下，全然笑纳。
