我一向是个情绪稳定的人，可最近却陷入了与五岁半孩子相处时的“情绪泥沼”。孩子活泼好动，爱捣乱，以前我总能耐心引导，可现在，一点小事就能让我瞬间爆发，对他大吼大叫。每次看着孩子被吓到的眼神，我满心后悔，可下一次又控制不住。
我想，这或许是生活压力的积压，工作上的忙碌、家庭琐事的繁杂，让我身心疲惫，情绪的“阈值”变低了。又或许是与孩子相处模式出了问题，我过于关注结果，忽略了孩子的成长过程。我开始反思，试着调整自己，深呼吸、转移注意力，努力用更平和的方式与孩子沟通。孩子还小，需要的是爱与耐心，我不能让自己的坏情绪成为他成长路上的阴霾。我会慢慢改变，找回那个温柔且坚定的自己，给孩子一个充满爱的家。
