2024.5.27 星期一 晴
今天是熬汤第428天，新的一周新的一天，总是对即将发生的一切充满期待。阿汤一级全序列有不少体式，有些体式成为我的卡点，我待它如初恋，它却虐我千万遍，也有的体式保持中很舒服很享受。有没有观察过自己练习中状态的变化呢？
刚开始第一遍拜日的时候，我就能感觉到自己内心对卡点体式的抵触，和对舒服体式的期待。整个练习过程的心态，可谓是跌宕起伏。能量强的时候觉得自己无所不能，如神灵降临，能量弱的时候觉得自己一无是处，如蜉蝣一世。随着规律练习的时间越来越长，我明白这种练习的状态在短时间内是循环的。这一刻练习状态不好，那么下一刻练习状态会变好，今天状态不好，那么明天状态会比今天好。如果有一天，你发现身边的事情都不如意的时候，请放心，时来运转，好的事情正在一步步靠近你。
如我之前所说，影响练习状态的因素有很多，但随着规律练习的时间越来越久，那些因素对练习状态的影响也越来越小。今天Mysore练习100分钟，在最艰难的时候，我告诉自己：熬过去就好了！
