@所有人 甘新荟7团2组13篇
6月6号
同学们,新一周的觉察日记写起来哦[爱心]
五福陪伴对话觉察日记
姓名: 甘新荟 团名:7团2组
你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步,请分别说一下。
1、今天在做福报传承的时候心里特别笃定,没有演绎
2、在和朋友分享坤学院的时候讲到我一路走来的成长变化,内心坚定,感动
3、
二、如果用4D赞美法,你今天要赞美自己的是什么?
1我今天赞美自己真心,真诚分享我进坤学院一路以来的成长,笃定坤学院能帮到我的朋友获得美好的未来。
2、赞美自己在陪伴电话过程中觉察到了自己的成长点,恐惧和拖延,不会做,就去做
三、你觉得自己想要实现五福家庭,自己目标的差距有哪些?
1、自己需要成长的地方在于,要立即行动,要高效
2、
四、明天你如何提升以上差距,变成实在落地的行动
1、明天继续福报传承
2、晚上列好明天的工作安排