了解平凡的自己

每个人都是独一无二的个体,了解自己,与平凡的自己和解,也要学会接纳普通的自己,才会走得更加从容生活,生活并不是非赢即输的竞赛。

当我们认识到自己的平凡,知道自己的边界,不再执着于必须成为谁,转而专注于当下的生活本身时,大脑的焦虑中枢会“自动降温”,幸福感反而“咕嘟咕嘟”冒出来。

只有真正接纳自己的平凡,才能认真努力地过好当下的生活。正如有人曾说,看清了生活的真相之后,依然热爱生活,这是一种真正的英雄主义。

要知道,平凡的人生同样有意义。能做好一个平凡人,好好生活,也是一种难得的幸福。

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